Ի՞նչ է դիսոմնիան:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Դիսսոմնիա քնի խանգարումների լայն տեսակ է, որը ներառում է դժվարությամբ քնել կամ մնալ, ինչը կարող է հանգեցնել օրվա ընթացքում ավելորդ քնկոտության `քնի քանակի, որակի կամ ժամանակի նվազման պատճառով:

Ըստ այդմ, ո՞րն է տարբերությունը դիսոմնիայի և պարազոմնիայի միջև:

Պարասոմնիա քնի խանգարումները քնի ժամանակ առաջացնում են աննորմալ գործողություններ, ինչպիսիք են քնի սարսափները կամ քնի քայլելը: Դիսսոմնիա քնի խանգարումները առաջացնում են քուն մտնելու կամ քնելու հետ կապված խնդիրներ:

Նմանապես, ի՞նչ են պարազոմնիաները: Պարասոմնիաներ քնի խանգարող խանգարումներ են, որոնք կարող են առաջանալ աչքերի արագ շարժման (REM) քնի կամ աչքերի ոչ արագ շարժման (NREM) քնի ժամանակ գրգռումների ժամանակ: Դրանք կարող են հանգեցնել անցանկալի ֆիզիկական կամ բանավոր վարքագծի, ինչպես օրինակ՝ քնի ժամանակ քայլելը կամ խոսելը:

Ըստ այդմ, ի՞նչն է առաջացնում դիսոմնիա:

Սա սովորական խանգարում է, որը հաճախ քնի ընթացքում վերին շնչուղիների փլուզման հետևանք է: Սա պատճառները շնչառության հաճախակի դադարներ ինչը հանգեցնում է խռմփոց և ընդհատված քնի սովորությունները. Բուժումը ներառում է ապրելակերպի փոփոխություններ, ինչպիսիք են մեջքի վրա քնելուց խուսափելը:

Ի՞նչ է պրոտո դիսոմնիան:

Դիսոմնիա . Դիսսոմնիաները քուն սկսելու կամ պահպանելու կամ ավելորդ քնկոտության առաջնային խանգարումներ են և բնութագրվում են քնի քանակի, որակի կամ ժամանակի խախտմամբ: