Ե՞րբ պետք է կրել դաստակի սպլինտ:
Ե՞րբ պետք է կրել դաստակի սպլինտ:

Video: Ե՞րբ պետք է կրել դաստակի սպլինտ:

Video: Ե՞րբ պետք է կրել դաստակի սպլինտ:
Video: Եթե չեք ուզում, որ ձեր երեխաները անդաստիարակ մեծանան, դադարե՛ք կատարել այս 5 սխալները 2024, Սեպտեմբեր
Anonim

Ձեռքի դաստակ : հանգստանում բեկորներ

Նրանք բռնում են ձեռքը և դաստակ լավ դիրքում է և կարելի է կրել գիշերը կամ երբ հոդը հատկապես ցավոտ է: Այս տեսակները բեկորներ սովորաբար պատրաստվում են հատուկ հիվանդի համար՝ օգտագործելով կաղապարված ջերմապլաստիկ:

Նմանապես, դուք կարող եք հարցնել.

Մարդկանց մեծամասնությունը թեքում է իրենց դաստակները երբ նրանք քնում են: A2012 ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ օգտագործելով ա դաստակի ամրացում գիշերը ավելին արեց կարպալ թունելի ախտանիշները թեթևացնելու համար, քան ընդհանրապես բուժում չօգտագործելը: Դուք կարող եք դա նաև օգտակար համարել հագնել ա ամրակապ օրվա ընթացքում, հատկապես այն գործողությունների ժամանակ, որոնք առաջացնում են բռնկումներ:

Նմանապես, արդյո՞ք դաստակի կրելը օգնում է ջիլաբորբին: Էրգոնոմիկորեն նախագծված է առավելագույնը ապահովելու համար աջակցություն համար դաստակ , Vive դաստակ հիանալի է արթրիտով, կարպալ թունելով, կրկնվող սթրեսային վնասվածքներով, tendonitis , ցրվածություն և շտամներ: Սեղմումը ամրակապ նվազեցնում է ցավը, բորբոքումն ու այտուցը:

Բացի սրանից, ինչի՞ օգուտ ունի դաստակի սպլինտը:

Ա դաստակի սպլինտ թևնոց է, որը նման է առանց ձեռքի ձեռնոցի: Այն կայունացնում է ձեր դաստակ ուղիղ և երբեմն թեթևակի թեքված դիրքով: Հագած ա դաստակ նվազագույնի է հասցնում ճնշումը միջնադարյան նյարդի վրա և թույլ է տալիս «հարաբերական հանգստի» շրջան՝ այն շարժումներից, որոնք վատթարացնում են կարպալ թունելի համախտանիշը:

Արդյո՞ք դաստակը պետք է ամուր լինի:

Ձեր դաստակաձողը պետք է հարմար տեղավորվել ձեր վրա դաստակ . Մի ամրացրեք դաստակ չափազանց շատ, քանի որ դա կարող է առաջացնել չափազանց մեծ ճնշում շուրջը դաստակ . Ձեր ֆիզիոթերապևտը ձեզ խորհուրդ կտա, թե երբ կրել ձերը դաստակ . Դա սովորաբար տեղի է ունենում, երբ դուք ձեր ձեռքերով գործողություններ եք կատարում:

Խորհուրդ ենք տալիս: