Արդյո՞ք Trader Joe's- ը կաթնաշաքար չունի:
Արդյո՞ք Trader Joe's- ը կաթնաշաքար չունի:

Video: Արդյո՞ք Trader Joe's- ը կաթնաշաքար չունի:

Video: Արդյո՞ք Trader Joe's- ը կաթնաշաքար չունի:
Video: Trader Joe's Food You Need To Try Before You Die 2024, Հունիսի
Anonim

Լակտոզա - անվճար կաթ

Մինչ կանոնավոր գալոնը կաթ լավ գործարք է Առևտրական eոյի , կաթնաշաքար - անվճար տարբերակը արժե 83 ցենտ ավելի, քան Walmart- ում: Կպչեք հետ Առևտրական eոյի նուշ կաթ փոխարենը, որն արժե մոտ 1,10 դոլար ավելի քիչ, քան առաջատար ապրանքանիշը:

Հաշվի առնելով դա ՝ ո՞ր կաթն է ազատ լակտոզա:

Եթե դուք կաթնաշաքարին անհանդուրժող եք, ազատ զգացեք կաթնամթերքի կաթը փոխարինել առանց լակտոզայի կաթով, սոյայի կաթ , նուշ կաթ , կամ բրնձի կաթ . Պարզապես տեղյակ եղեք, որ այդ կաթերն ունեն ընդամենը մեկ գրամ սպիտակուց , մինչդեռ մեկ բաժին կաթն ունի ութ գրամ սպիտակուց , այնպես որ գուցե անհրաժեշտ լինի ավելացնել սպիտակուց.

ինչ չպետք է գնեք Trader Joe's- ում: 6 մթերք, որոնք երբեք չպետք է գնեք Trader Joe's- ում

  • Միս և ծովամթերք: «Դա շատ ավելի թանկ է, և անկեղծ ասած, ես կարծում եմ, որ փաթեթների մեջ մեկ տոննա չկա», - ասում է Գրոյթմանը, հատկապես հավը:
  • Բրինձ Բրնձը Trader Joe's- ում համեմատաբար թանկ է, իսկ սառեցված բրինձը հատկապես թանկ է:
  • Սառեցված կողմեր:
  • Վիտամիններ.
  • Որոշ հացահատիկային և նախուտեստներ:
  • Օրգանական կաթ:

Ըստ այդմ, կարո՞ղ է կաթնաշաքարից զերծ կաթը դեռ խնդիրներ առաջացնել:

Լակտոզա շաքարավազի մեջ է կաթ . Եթե դու ես լակտոզայի անհանդուրժողականություն , մի բաժակ կաթ կամ մի բաժակ սերուցքային ապուր կարող է տալ ձեզ աղիքներ փորձանք ինչպես ցավեր, գազեր, լուծ կամ փքվածություն: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ձեր փոքր աղիքը բավականաչափ չի արտադրում լակտազ ֆերմենտը: Ա կաթ ալերգիա կարող է առաջացնել ստամոքսի ցավ, փքվածություն և լուծ, նույնպես:

Արդյո՞ք կաթնաշաքարից ազատ կաթն իրականում լակտոզա չունի:

Լակտոզա - անվճար կաթ գովազդային հոլովակ է կաթ ապրանք, այսինքն անվճար ի կաթնաշաքար . Լակտոզա մեջ հայտնաբերված շաքարի տեսակ է կաթ ապրանքներ, որոնք որոշ մարդկանց համար կարող են դժվար մարսվել (1). Սննդի արտադրողները արտադրում են կաթնաշաքար - անվճար կաթ սովորական կովերին լակտազ ավելացնելով կաթ.

Խորհուրդ ենք տալիս: