Video: Ի՞նչ է Splayfoot- ը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Splayfoot տերմինն է, որն օգտագործվում է մետատարսալ ոսկորների տարածումը նշելու համար: Timeամանակի ընթացքում լայնակի ոտնաթաթի խորտակումը հանգեցնում է ոտքի բողոքների `առջևի ոտքի լայնացումով: Բեռից կախված ցավը հիմնական ախտանիշն է: Սա տեղի է ունենում հիմնականում քայլելիս և կանգնելիս, իսկ նվազում է հանգստի ժամանակ:
Համապատասխանաբար, ի՞նչն է առաջացնում մատների փչացում:
Հիմնականներից երկուսը պատճառները շողացող ոտքերը ավելորդ քաշ ունեն կամ կրում են ոչ պիտանի կոշիկներ: Լրացուցիչ քաշի դեպքում ոտքերը պետք է կրեն իրենց կարողություններից դուրս բեռ, ինչը կարող է հանգեցնել ոտքերի փչացման վիճակի:
Նմանապես, ինչպե՞ս եք շտկում մատների տարածումը: Ձեր մատների շուրջ ռետինե ժապավեն դրեք ՝ դիմադրությունը բարձրացնելու և այն ավելի դժվարացնելու համար:
- Նստեք ձեր ոտքերը հարթ հատակին:
- Բարձրացրեք ձեր մատները ՝ փորձելով նրանց բոլորը հասցնել նույն բարձրության:
- Երբ դրանք բարձրացվեն, ձեր մատները հնարավորինս հեռու տարածեք:
- Պահեք 5 վայրկյան:
- Թուլացրեք ձեր մատները և դրանք հետ իջեցրեք:
Հետագայում, կարելի է նաև հարցնել ՝ ինչպե՞ս եք վերաբերվում փռված ոտքերին:
Splay - ոտքը - թերապիա Սկսելու լավ վայր բուժական օգնության համար շաղ տալ - ոտքը ներդիրներ են, որոնք կարող են նշանակել ձեր օրթոպեդը և արտադրվում են բժշկական ընկերությունների կողմից: Բայց ներդիրը կարող է միայն բուժել ախտանշանները. The շաղ տալ - ոտքը ինքնին չի բարելավվի ներդիրների պատճառով:
Ի՞նչ է նշանակում, երբ ոտքի մատներդ սկսում են բաժանվել:
Դա է այն արդյունքը այն մեծ թաթ ժամանակի ընթացքում դիրքից դուրս գալը, ավելի մոտենալը այն երկրորդ թաթ . Սա այն միջև աստիճանական բաժանման արդյունք այն առաջին և երկրորդ մետաթարսալ ոսկորները (երկար ոսկորներ այն ոտք): Ոսկորների դիրքավորման այս փոփոխություններն առավել հաճախ պայմանավորված են ոտնաթաթի աննորմալ գործառույթով: