Բովանդակություն:
Video: Կարո՞ղ եք պանկրեատիտով պանիր ուտել:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Կան նաև ուտելիքներ, որոնք դու պետք է ուտել միայն խնայողաբար, եթե ընդհանրապես: Խրոնիկ հիվանդությամբ տառապողների համար սննդի լավագույն ընտրությունը պանկրեատիտ մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական ձավարեղեն, հատիկաընդեղեն և չաղ/ցածր ճարպ կաթնամթերք , և նիհար մսի կտորներ:
Դրանից, ո՞ր մթերքներից պետք է խուսափել պանկրեատիտով:
Սահմանափակող սննդամթերքները ներառում են
- Կարմիր միս.
- օրգանների միս:
- տապակած սնունդ:
- կարտոֆիլի չիպսեր և կարտոֆիլ:
- մայոնեզ
- մարգարին և կարագ:
- լիարժեք ճարպային կաթնամթերք:
- խմորեղեն և աղանդեր `ավելացված շաքարով:
Երկրորդ ՝ բանանն օգտակար է պանկրեատիտի համար: Խմեք թափանցիկ հեղուկներ և ուտեք թեթև սնունդ, մինչև ավելի լավ զգաք: Թեթև ուտելիքները ներառում են բրինձ, չոր տոստ և կոտրիչ: Դրանք ներառում են նաև բանան և խնձորի սոուս: Կերեք ցածր յուղայնությամբ դիետա, մինչև ձեր բժիշկը չասի, որ ենթաստամոքսային գեղձը բուժվել է:
Կարելի է նաև հարցնել ՝ ի՞նչ կարող եք ուտել պանկրեատիտով:
Այդ նպատակներին լավագույնս հասնելու համար դա կարևոր է պանկրեատիտ հիվանդներին դեպի ուտել բարձր սպիտակուցներ, սննդանյութերով խիտ դիետաները որոնք ներառում են մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական ձավարեղեն, ցածր յուղայնությամբ կաթնամթերք և սպիտակուցի այլ նիհար աղբյուրներ: Ալկոհոլից հրաժարվելը և յուղոտ կամ տապակածը սնունդ դա կարևոր է կանխելու թերսնուցումն ու ցավը:
Կարո՞ղ եք պանկրեատիտով յոգուրտ ուտել:
Խմել կամ ուտել ոչ յուղոտ կամ ցածր յուղայնությամբ կաթ, յոգուրտ , պանիր կամ այլ կաթնամթերք ամեն օր: Կարդացեք պանրի պիտակները և ընտրեք դրանք 5 գրամից պակաս ճարպ ունեցող ունցիան: Փորձեք առանց ճարպի թթվասեր, սերուցքային պանիր կամ յոգուրտ . Կերեք ցածր յուղայնությամբ պաղպաղակ, սառեցված յոգուրտ , կամ սորբետ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Պանկրեատիտով ջերմություն ունե՞ք:
Երբեմն պանկրեատիտի պատճառներ չեն կարող հայտնաբերվել: Սուր պանկրեատիտի ախտանիշները ներառում են որովայնի ցավ, սրտխառնոց, փսխում, ջերմություն և արագ զարկերակ: Սուր պանկրեատիտը դառնում է քրոնիկ, երբ ենթաստամոքսային գեղձի հյուսվածքը քայքայվում է և առաջանում են սպիներ
Կարո՞ղ եք ուտել մակնիշի պանիր, եթե լակտոզայի անհանդուրժողականություն ունեք:
Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք հանդուրժել լակտոզա պարունակող որոշ սնունդ, մինչդեռ լակտոզայի անհանդուրժողականությամբ այլ մարդիկ կարող են վայելել տարբեր սնունդ: Բոլորը տարբեր են: Լակտազի ֆերմենտը գալիս է նաև հաբերի տեսքով և կարող է ընդունվել կաթնամթերք պարունակող ուտելուց առաջ, օրինակ ՝ պիցցա կամ մակարոն և պանիր
Ինչ պանիր կարող եմ ուտել կաթնաշաքար անհանդուրժող:
Լակտոզայի ցածր պարունակությամբ պանիրները ներառում են պարմեզան, շվեյցարական և չեդդեր: Այս պանիրների չափավոր չափաբաժինները հաճախ կարող են հանդուրժվել լակտոզայի անհանդուրժողականությամբ մարդկանց կողմից (6, 7, 8, 9): Պանիրները, որոնք հակված են ավելի բարձր կաթնաշաքարի պարունակությամբ, ներառում են պանրի քսուք, փափուկ պանիրներ, ինչպիսիք են Brie կամ Camembert, կաթնաշոռը և մոցարելլան:
Կարո՞ղ եք պանկրեատիտով բանան ուտել:
Խմեք թափանցիկ հեղուկներ և ուտեք թեթև սնունդ, մինչև որ ավելի լավ զգաք: Թեթև ուտելիքները ներառում են բրինձ, չոր կենաց և կոտրիչ: Դրանք ներառում են նաև բանան և խնձորի սոուս: Կերեք ցածր յուղայնությամբ դիետա, մինչև ձեր բժիշկը չասի, որ ենթաստամոքսային գեղձը բուժվել է
Կարո՞ղ եք սուրճ խմել պանկրեատիտով:
Սա բացատրում է, թե ինչու սուրճի օգտագործումը կարող է նվազեցնել ալկոհոլային պանկրեատիտի վտանգը: Այնուամենայնիվ, կոֆեինի էֆեկտը թույլ է, և սուրճի չափից ավելի ընդունումն ունի իր վտանգները, ուստի մենք պետք է ավելի լավ գործակալներ փնտրենք: «Այս պահին պանկրեատիտի բուժման հատուկ դեղաբանական բուժում չկա