Կարո՞ղ եք կանխել սինուսի վարակը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Քիթը խոնավ պահեք քթի ֆիզիոլոգիական սփրեյներ (քթի ներսում տիկիլիան ավելի արդյունավետ է գործում խոնավության պայմաններում): Պահպանեք ձեր ալերգիաները լավ կառավարված: Խուսափեք քթի գրգռիչներ, ինչպիսիք են աղտոտումը, ծուխը: Ոռոգեք ձեր սինուսներ կանոնավոր կերպով (օրական մեկից ոմանց համար շաբաթական մեկ անգամ) ասալինով սինուս լվանալ.

Նաև հարցն այն է, թե ինչու եմ ես միշտ ունենում սինուսային վարակներ:

Սինուսիտ սովորաբար առաջանում է վիրուսի պատճառով և հաճախ պահպանվում է նույնիսկ վերին շնչուղիների այլ ախտանիշների անհետացումից հետո: Անառողջ դեպքեր, բակտերիաներ կամ հազվադեպ սնկեր, կարող են առաջացնել ա սինուսինֆեկցիա . Այլ պայմաններ, ինչպիսիք են ալերգիան, քթի պոլիպը և ատամը վարակները կարող է նաև նպաստել սինուս ցավ և ախտանիշներ:

ինչ կլինի, եթե թույլ տաք, որ սինուսային վարակը չբուժվի: Նաև հազվագյուտ դեպքերում, սինուսային վարակներ մեկի գլխի հետևի կենտրոնում կարող է տարածվել ուղեղի մեջ: Սա կարող է հանգեցնում է կյանքին սպառնացող պայմանների, ինչպիսիք են մենինգիտը կամ ուղեղի թարախակալումը, ասում է դոկտոր Սինդվանին: «Հակաբիոտիկներից առաջ մարդիկ պետք է մահանային սինուսիտ ,” նա ասում է. Եթե վիճակը ձգձգվում կամ վատանում է, զանգահարեք ձեր բժշկին:

Ուղղակի, կարո՞ղ եք ազատվել սինուսի վարակից առանց հակաբիոտիկների:

Նույնիսկ առանց հակաբիոտիկների , շատ մարդիկ կարող է պայքարել բակտերիաների դեմ վարակ , հատկապես, եթե ախտանիշները մեղմ են: Theամանակի մոտ 70 տոկոսը սուր բակտերիալ ախտանիշներ են սինուս վարակները անհետանում են երկու շաբաթվա ընթացքում առանց հակաբիոտիկների.

Ո՞ր մթերքներից պետք է խուսափել, եթե ունեք սինուսների խնդիրներ:

Ահա 7 սովորական մթերքների ցանկ, որոնք առկա են յուրաքանչյուր մառանում, որոնք խցանում են առաջացնում

• Refտված շաքարներ: Փոքր քանակությամբ շաքարավազը անվնաս է, բայց երբ այն մեծ է, այն ոչ միայն գիրացնում է, այլև ունի բորբոքումն ուժեղացնող հատկություններ:
• Կծու սնունդ:
• Կաթ
• Լոլիկ:
• Գինի և այլ սպիրտներ:
• Կարմիր միս.
• Պիցցա.