Video: Քանի՞ բարձ է պետք մեջքի ցավի համար:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Պարանոցի և ողնաշարի աջակցության այլ եղանակներ
Որոշ դեպքերում արժե երկուսով քնել բարձեր . Կողքի քնածների համար խորհուրդ է տրվում, որ մարդիկ քնեն մեկով բարձ նրանց գլխի տակ և մեկը բարձ նրանց ծնկների արանքում: Ետ քնածները կարող են ցանկանալ տեղադրել a բարձ նրանց ծնկների տակ:
Նմանապես, մարդիկ հարցնում են ՝ քանի՞ բարձ է ձեզ հարկավոր մեջքի ցավի համար:
Երկու Բարձեր Կողքի քնողների համար Ըստ Ռոչեսթերի համալսարանի, գիշերը ծնկների միջև բարձ դնելը օգնում է կանխել ոտքի վերևի հատվածը քաշելուց ողնաշարի համահունչությունից դուրս: Սա, ի վերջո, կթուլացնի ձեր վրա ցանկացած սթրես մեջքի ստորին հատված և քո ազդրերը:
Նմանապես, ավելի լավ է քնել 1 կամ 2 բարձո՞վ: Պարանոցի և ողնաշարի աջակցության այլ եղանակներ Որոշ դեպքերում դա արժե քնած հետ երկու բարձ . Կողքի քնած մարդկանց համար խորհուրդ է տրվում, որ մարդիկ քնել մեկի հետ բարձ նրանց գլխի տակ և մեկը բարձ նրանց ծնկների արանքում: Հետին քնածները կարող են ցանկանալ տեղադրել a բարձ նրանց ծնկների տակ:
Ավելին, ինչպիսի բարձ կօգնի մեջքի ցավերի դեպքում:
Սառեցնող գել Գոտկային բարձ համար Sleeping Memory Foam THICKEST 3 » Ստորին մեջքի ցավ Օգնության աջակցություն… Արձագանք Գոտկային բարձ քնած հիշողության փրփուրի համար Մեջքի ցավ Աջակցություն Ստորին հետևի բարձ անկողնում… Mokeydou [Upgrade] Գոտկային բարձ քնելու համար, Հիշողության փրփուր մահճակալ Ետ Աջակցություն Բարձ , Իրան…
Կարո՞ղ է ձեր բարձը մեջքի ցավ պատճառել:
Ա վատ տեղավորել կարող է լարվածություն ձեր պարանոց և նետում հավասարեցում ՝ նպաստելով մեջքի ցավ . Բարձ դա չափազանց մակերեսային է կարող է առաջացնել ձեր գլուխը թեքվում է դեպի ներս և կարող է ճնշում գործադրել դրա վրա ձեր ուսի. Բարձ դա չափազանց բարձր է կարող է առաջացնել լարվածություն մեջ ձեր պարանոց:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞րն է պարանոցի և մեջքի ցավի լավագույն բարձը:
Բացահայտեք առջևի պարանոցի ցավի լավագույն բարձերը: Mediflow Առաջին և օրիգինալ ջրի բարձը: Amazon. MyPillow Queen Classic Միջին աջակցության բարձ: Amazon. Belly Sleep Memory Foam բարձ. Amazon. Epabo Եզրագծային հիշողության փրփուր բարձ: Amazon. Մանուշակագույն բարձ: Amazon. Hullo հնդկացորենի բարձ: Coop Home Goods Eden Shredded Memory Foam բարձ
Երիկամի ո՞ր պարկուճային շերտն է երիկամի համար բարձ ձևավորում:
Երիկամային պարկուճը երիկամը շրջապատող կոշտ մանրաթելային շերտ է և ծածկված է պերինալ ճարպի շերտով, որը հայտնի է որպես երիկամի ճարպային պարկուճ: Երբեմն ճարպային պարկուճը ներառվում է երիկամային պարկուճի կառուցվածքի մեջ: Այն որոշակի պաշտպանություն է ապահովում վնասվածքներից և վնասներից
Ինչպիսի՞ բարձ է պետք ստամոքսի քնածին:
Ստամոքսի քնածներն ունեն դիզայնի բազմաթիվ տարբերակներ, որոնք ապահովում են շուրջօրյա հարմարավետություն: Բարձը, սագը և հիշողության փրփուրը նյութի լավագույն մի քանի տարբերակներից են: Անհրաժեշտ է բարձ գնել, որը կարող է պահել մարմնի քաշը: Այնուամենայնիվ, ամենակարևոր կողմը դեռևս կապված կլինի դրա գործառույթի և ձևի հետ
Որոնք են կարմիր դրոշները ցածր մեջքի ցավի համար:
Այս «կարմիր դրոշները» ներառում են տրավմայի, ջերմության, անմիզապահության, անբացատրելի քաշի կորստի պատմություն, քաղցկեղի պատմություն, ստերոիդների երկարատև օգտագործում, պարենտերալ թմրամիջոցների չարաշահում և ինտենսիվ տեղային ցավ և հարմարավետ դիրք բռնելու անկարողություն:
Ո՞րն է ICD 10 ծածկագիրը մեջքի ցավի համար:
Աղյուսակ. Կոդ ICD10 Կոդ (*) Կոդի նկարագրություն (*) M54.56 Մեջքի ցավ, գոտկային հատված M54.57 Մեջքի ցավ, լոմբոսակրալ շրջան M54.58 Lowածր մեջք, սրբանային և սակրոսկրային շրջան M54.59 Մեջքի ցավ, տեղ չճշտված