Արդյո՞ք կատարյալությունը լավ բան է:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Փորձագետները առանձնացրել են երկու տեսակի կատարելություն, լավ բարի և ա վատ բարի. Նրանք, ովքեր փորձում են ամեն ինչ անել և ակնկալում են, որ իրենց և մյուսները լավ կանեն, բայց ովքեր անհաջողություններին վերաբերվում են որպես ուսուցման հնարավորություններ, այլ ոչ թե որպես թերարժեքության ցուցիչներ, լավ տեսակ պերֆեկցիոնիստներ -գերազանցության բարձր չափանիշներով նվաճողներ:

Իմանալ նաև ՝ պերֆեկցիոնիզմը լա՞վ է վատ, թե՞ երկուսը:

Երբ այն զուգորդված չէ մեծ ունակություն, դիմացկունություն կամ աշխատանքային էթիկա, դա կարող է հանգեցնել հետաձգման և ինքնախախտման այլ վարքագծերի, ներառյալ ուտելու խանգարումները: Բայց դա ստիպում է պերֆեկցիոնիզմ ինչպես շատ անհատական հատկանիշներ. չափազանց կամ շատ քիչ կարող է վնասակար լինել, բայց ճիշտ քանակությունը կարող է հսկայական առավելություն լինել:

Նմանապես, պերֆեկցիոնիզմը հոգեկան հիվանդությու՞ն է: Պերֆեկցիոնիզմ obsessive compulsive- ի ռիսկի գործոն է անկարգություն , obsessive compulsive անհատականություն անկարգություն , ուտել խանգարումներ , սոցիալական անհանգստություն, սոցիալական ֆոբիա, մարմնի դիսմորֆիկություն անկարգություն , աշխատասիրություն, ինքնավնասում, թմրամիջոցների չարաշահում և կլինիկական դեպրեսիա, ինչպես նաև ֆիզիկական խնդիրներ, ինչպիսիք են քրոնիկական սթրեսը և սրտի հիվանդությունը:

Ուղղակի, ինչու՞ է պերֆեկցիոնիզմը վտանգավոր:

Սա հանգեցնում է դեպրեսիայի, անհանգստության, ինքնասիրության և այլ խնդիրների: Պերֆեկցիոնիզմ կարող է հանգեցնել նաև հետաձգման: Երբ դուք պետք է կատարյալ լինեք, և դուք վախենում եք, որ դուք չեք, դուք չեք սկսի այնպիսի ծրագրեր, որոնցից վախենում եք, որ կարող են չհաջողվել: Պերֆեկցիոնիզմ հաճախ ծնողներից փոխանցվում է երեխաներին:

Ինչպե՞ս է կարծում կատարյալը:

Պերֆեկցիոնիստներ ինտենսիվ վախենում են ուրիշների կողմից դատվելուց: Նրանք հաճախ ցանկանում են, որ արտաքին աշխարհը դիտի իրենց ոչ միայն որպես կատարյալ, այլև կատարելությունը դյուրին դարձնելով: Նույնիսկ երբ ձեր աշխարհը աղետի գոտի է, դուք առաջ եք տանում ուրիշներին մտածել այդ ամենը պարզապես կատարյալ է: