Որո՞նք են ցինկի հավելումների առավելությունները:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Ստորև բերված են ցինկի առողջության որոշ առավելություններ

• 1) Ցինկ և կարգավորում է իմունային ֆունկցիան։
• 2) Ցինկ լուծը բուժելու համար:
• 3) Ցինկ ազդեցությունը ուսման և հիշողության վրա:
• 4) Ցինկ մրսածությունը բուժելու համար.
• 5) Ցինկի դերը վերքերի բուժման մեջ.
• 6) Ցինկ և նվազում է տարիքային քրոնիկ հիվանդության ռիսկը:

Ավելին, ի՞նչ է անում ցինկը ձեզ համար սեռական ճանապարհով:

Ցինկ օգնում է բանալին արտադրել սեքս հորմոններ, ինչպիսիք են տեստոստերոնը և պրոլակտինը: Ցինկ հնարավորություն է տալիս նաև ստեղծել շագանակագեղձի հեղուկի հիմնական բաղադրիչը: Կան ապացույցներ, որ դիետան ցինկ կարող է ազդել տղամարդու վրա սեռական իրավասություն:

Կարելի է նաև հարցնել ՝ որո՞նք են ցինկի անբավարարության նշանները: Նա ասում է, որ ցինկի անբավարարությունը կարող է առաջացնել հետևյալ ախտանիշները.

• Փոխված/համի և հոտի կորուստ:
• Անորեքսիա (ախորժակի բացակայություն կամ կորուստ)
• Ապատիա:
• Ատաքսիկ քայլվածք (չհամակարգված շարժումներ)
• Իմունիտետի նվազում։
• Դեպրեսիա:
• Փորլուծություն.
• Ավելորդ մազաթափություն.

Ավելին, ե՞րբ պետք է ցինկի հավելումներ ընդունեմ:

Zինկի հավելումներ առավել արդյունավետ են, եթե դրանք ընդունվում են ուտելուց առնվազն 1 ժամ առաջ կամ 2 ժամ հետո: Այնուամենայնիվ, եթե ցինկի հավելումներ կարող են առաջացնել ստամոքսի խանգարում վերցնել ճաշի հետ: Եթե ունեք, ապա պետք է ասեք ձեր առողջապահական մասնագետին վերցնելը քո ցինկի հավելում սնունդով:

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում ցինկի հավելումների աշխատանքի համար:

Հանքանյութեր, որոնք ցինկ այն, սակայն, բացառիկ դանդաղ են, սակայն: Տվեք դրան առնվազն 3 ամիս (կամ մոտ 90 օր կամ 16 շաբաթ) մինչև որևէ մեկը երկար -terամկետային թերությունները հարթվում են: Միայն այդ դեպքում և միայն այն ժամանակ է, որ դուք կսկսեք տեսնել դրա հետևանքները: Ըստ էության, դա տևում է այնքան դանդաղ, որովհետև ցինկ հանքանյութ է, իսկ հանքանյութերը ժայռեր են: