Բովանդակություն:

Ի՞նչն է կարգավորում ոսկրերի աճը:
Ի՞նչն է կարգավորում ոսկրերի աճը:

Video: Ի՞նչն է կարգավորում ոսկրերի աճը:

Video: Ի՞նչն է կարգավորում ոսկրերի աճը:
Video: Ավելի քան սուրճ Գոլանգի մասին: Ինչու են Java-ի մշակողները սովորում GO-ն որպես երկրորդ լեզու: 2024, Սեպտեմբեր
Anonim

Հիպոֆիզի գեղձը գաղտնիք է տալիս աճը հորմոն (GH), որը, ինչպես և նշանակում է, վերահսկում է ոսկրերի աճը մի քանի եղանակներով: Այն հրահրում է խոնդրոցիտների բազմացումը էպիֆիզային թիթեղներում, ինչի արդյունքում երկարացնում է երկարությունը ոսկորներ.

Այսպիսով, ո՞ր հորմոնն է կարգավորում ոսկրերի աճը:

The աճի հորմոն /IGF-1 համակարգը խթանում է երկուսն էլ ոսկոր - ներծծող և ոսկոր - ձևավորող բջիջներ, բայց գերիշխող ազդեցությունը միացված է ոսկոր ձևավորումը, ինչը հանգեցնում է դրա աճի ոսկոր զանգվածային. Վահանագեղձ հորմոններ բարձրացնել մարմնի բոլոր բջիջների էներգիայի արտադրությունը, ներառյալ ոսկոր բջիջները:

Բացի այդ, ո՞ր հորմոնն է պատասխանատու մանկության ոսկրերի աճի համար: Երեխաների ոսկրերի աճի կարգավորումը բարդ է և մի քանի հորմոնների ազդեցությամբ: Ամենակարևորը աճի հորմոնն է: Արտադրված է գեղձի գեղձը , աճի հորմոնը խթանում է աճի ափսեներում նոր աճառի արտադրությունը և ոսկորների երկարացման պատճառ է դառնում:

Նաև իմանալն այն է, թե որո՞նք են ոսկրերի աճը կարգավորող գործոնները:

Այլ հորմոններ, որոնք ներգրավված են վերահսկողություն ի ոսկրերի աճ ներառում են վահանաձև գեղձի հորմոն, պարաթիրոիդ հորմոն, կալցիտոնին, գլյուկոկորտիկոիդներ, ինչպիսիք են կորտիզոլը և վիտամին D-ն (կալցիտրիոլ): Ֆիբրոբլաստ աճի գործոններ (FGFs) պեպտիդներ են, որոնք գոյություն ունեն երկու տարբեր ձևերով ՝ մեկը թթվային, մյուսը ՝ հիմնային, որոնց միջև կա 55% հոմոլոգիա:

Ինչպե՞ս եք խթանում ոսկորների աճը:

Ահա առողջ ոսկորներ կառուցելու 10 բնական միջոց:

  1. Կերեք շատ բանջարեղեն:
  2. Կատարեք ուժային մարզումներ և ծանրաբեռնված վարժություններ:
  3. Սպառեք բավականաչափ սպիտակուց:
  4. Կերեք բարձր կալցիում պարունակող մթերքներ ամբողջ օրվա ընթացքում:
  5. Ստացեք շատ վիտամին D և վիտամին K:
  6. Խուսափեք շատ ցածր կալորիականությամբ դիետաներից:
  7. Մտածեք կոլագենի հավելում ընդունելու մասին:

Խորհուրդ ենք տալիս: