Բովանդակություն:
Video: Որքա՞ն պետք է լինի քնածը 11 ամսական երեխայի համար:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
14 ժամից մի փոքր պակաս քուն 24 ժամվա ընթացքում – սա ներառում է գիշերային քունը և քունը . Երկու քուն մտնել ցերեկը (առավոտյան և կեսօրին) բնորոշ է, չնայած որոշ երեխաներ կշարժվեն դեպի միայն մեկը երկար քնել ամեն օր: Կարդացեք ավելին այս տարիքում քնի կարիքների մասին:
Ինչ վերաբերում է դրան, որքա՞ն պետք է 11 ամսական երեխան արթուն լինի քնած ժամանակ:
Երեխայի քնի ժամանակացույցը `10-12 ամիս
| Ձեր օրը պետք է սկսվի մոտակայքում | 6 -ից 7:30 |
|---|---|
| Ընդհանուր քնի ժամեր (24 ժամվա ընթացքում) | 11 -ից 14 ժամ |
| Քունը | 1 կամ 2 քուն, յուրաքանչյուրը 1 -ից 2 ժամ տևողությամբ |
| Քնի միջև արթնանալու ժամանակը | 2,5 -ից 3,5+ ժամ |
| Գիշերային քնի ամենաերկար տևողությունը | 7 -ից 12 ժամ |
Երկրորդ՝ 11 ամսական երեխային պետք է արթնացնե՞լ քնից։ Շատ փոքր երեխաների համար ՝ երեկո քուն կարող է ընդհանրապես չխանգարել քնելու ժամին, բայց երեքից չորս հոգու համար ամիսներ , այն կարող է դարձնել երկար գիշեր: Ստրեմլերն ասում է դու կարող ես փորձիր արթնանալ ձեր երեխային ուշ օրվանից քուն , բայց դա կարող է չաշխատել, ուստի նա խորհուրդ է տալիս պարզապես փորձել հաջորդ օրը նորից ստանալ այդ վերջինը քուն ավելի վաղ
Բացի սրանից, որքա՞ն պետք է քնի 1 տարեկանը:
Որպես կանոն, այս տարիքի երեխաները քնել մոտ 11 -ի դիմաց 1 /2 ժամ գիշերը և վերցրեք երկուսը քուն մտնել օրվա ընթացքում, յուրաքանչյուր 24 -ից ընդամենը 14 ժամ: մեկ քուն կազմելով նրա տիպիկ 13 ժամյա դադարից մի մասը:
Ինչպե՞ս ստիպել իմ 11 ամսական երեխային քնել:
Ձեր երեխային քնելու ժամանակը հեշտացնելու համար
- Ստեղծեք տրամադրություն։ Մութ, հանգիստ և հարմարավետ զով միջավայրը կարող է օգնել ձեր երեխային քնել:
- Երեխային քնած, բայց արթուն պառկեցրեք:
- Խուսափեք երեխային քնելու համար գրկելուց, օրորելուց կամ կերակրելուց:
- Ապահով եղիր.
- Եղեք հետևողական:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞ր ժամն է քնել 18 ամսական երեխայի համար:
Քնի ժամին հետևողական ռեժիմն օգնում է երեխաներին նախապատրաստել քնի: Նորածինների մեծ մասը պատրաստ է քնելու երեկոյան 18: 30 -ից 19: 30 -ն ընկած ժամանակահատվածում: Սա լավ ժամանակ է, քանի որ նրանք ամենից խորը քնում են երեկոյան 20 -ից կեսգիշեր ընկած ժամանակահատվածում: Կարևոր է առօրյան հետևողական պահել ինչպես հանգստյան օրերին, այնպես էլ շաբաթվա ընթացքում
Ո՞րն է նորմալ արյան ճնշումը 9 ամսական երեխայի համար:
Որո՞նք են կենսական նշանները: Կենսական նշան Երեխայի արյան ճնշում (սիստոլիկ/դիաստոլիկ) 1 0 -ից 6 ամիս 65 -ից 90/45 -ից 65 մմ սնդիկ (մմ Hg) 6 -ից 12 ամիս 80 -ից 100/55 -ից 65 մմ Hg 90 -ից 110/55 -ից 75 -ը մմ Hg Allերմաստիճանը բոլոր տարիքի համար 98.6 F (նորմալ միջակայքը ՝ 97.4 F- ից 99.6 F) Բոլոր տարիքը 98.6 F (նորմալ միջակայքը ՝ 97.4 F- ից 99.6 F)
Ինչպիսի՞ն պետք է լինի 7 տարեկան երեխայի արյան ճնշումը:
Երեխաների նորմալ արժեքները Տարիքային կատեգորիա Տարիքային տիրույթ Սիստոլիկ արյան ճնշում Նորածին 7-12 ամիս 67-104 Նախադպրոցական հաստատություն 2-6 տարեկան 70-106 Դպրոցական տարիք 7-14 տարեկան 79-115 Դեռահաս 15-18 տարեկան 93-131
Արդյո՞ք 99.5 -ը ջերմություն է 3 ամսական երեխայի համար:
Բժիշկներից շատերը տենդը սահմանում են որպես բերանի խոռոչի 37,5°C (99,5°F) բարձր ջերմաստիճան կամ հետանցքում 38,0°C (100,4°F) բարձր կամ առանցքային (թևի տակ) ջերմաստիճան 37,2°C (99°F) բարձր ( Ականջի ջերմաստիճանը ճշգրիտ չէ 6 ամսականից փոքր երեխաների մոտ և հաճախ խորհուրդ չի տրվում 1-ից 2 տարեկանից ցածր երեխաներին:
Ինչպիսի՞ն պետք է լինի 6 ամսական արյան ճնշումը:
Արյան նորմալ ճնշումը 120/80 -ից ցածր է: Ինչ է նորմալ մանկական արյան ճնշումը: Տարիքը Սիստոլիկ արյան ճնշում Դիաստոլիկ արյան ճնշում Նորածին (1-12 ամիս) 80-100 55-65 Նորածին (1-2 տարեկան) 90-105 55-70 Նախադպրոցական տարիքի (3-5 տարեկան) 95-107 60-71 Դպրոցական տարիքը ( 6-9 թ) 95-110 60-73