Բովանդակություն:

Ի՞նչ է կոչվում դատվելու վախը:
Ի՞նչ է կոչվում դատվելու վախը:

Video: Ի՞նչ է կոչվում դատվելու վախը:

Video: Ի՞նչ է կոչվում դատվելու վախը:
Video: Վախ. ինչպես հաղթահարել այն 2024, Սեպտեմբեր
Anonim

Սոցիալական անհանգստության խանգարում (նաև կանչեց սոցիալական ֆոբիա ) հոգեկան առողջության վիճակ է։ Դա ինտենսիվ, համառ է լինել լինելու վախը դիտել և դատված է մյուսների կողմից: Բայց սոցիալական տագնապային խանգարումը պարտադիր չէ, որ խանգարի ձեզ հասնել ձեր ներուժին:

Այս առնչությամբ ի՞նչ է նշանակում անտրոպոֆոբիա։

Անթրոպոֆոբիա երբեմն նաև ուղղագրաֆոբիա, է սահմանվում է որպես մարդկանց վախ: «Anthro» նշանակում է մարդիկ և «ֆոբիա» նշանակում է վախ. Պետք է անել միջանձնային հարաբերությունների, հատկապես ուրիշներին վիրավորելու վախով:

Կարելի է նաև հարցնել ՝ ինչո՞վ է պայմանավորված սկոպոֆոբիան: Պատճառները -ից Սկոպոֆոբիա Այն երեխաները, ովքեր ինչ -ինչ պատճառներով վերապրել են տրավմատիկ իրադարձություն, նման անհեթեթ ծաղրուծանակի, ավելի հավանական է, որ իրենց մոտ սկսեն վախենալ: Դժբախտ պատահարի կամ հիվանդության հետևանքով ֆիզիկական այլանդակություն ունեցող մյուսները, բնականաբար, ավելի հավանական է, որ նրանց վրա ուշադրություն դարձնեն և ժամանակի ընթացքում կարող են վախ զարգացնել:

Նմանապես, մարդիկ հարցնում են ՝ ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել դատվելու վախս:

Դատաստանի վախը հաղթահարելու 5 եղանակ

  1. Իմացեք ձեր սեփական ուժերն ու սահմանափակումները: Եթե դուք գիտեք, թե ինչում եք լավ և ինչպիսի անհաջողություններ ունեք, ապա ավելի քիչ հավանական է, որ ազդեք այն բանի վրա, թե ինչ են ասում կամ մտածում ձեր մասին:
  2. Դիմադրեք ՝ թույլ տալով, որ ուրիշները որոշեն ձեզ: Մարդիկ միշտ կունենան անոպինիա:
  3. Զգուշացեք ձեր ներքին քննադատից:
  4. Ինքներդ ձեզ համար առաջնահերթություն դարձրեք:
  5. Ներդրումներ կատարիր քո մեջ:

Ո՞րն է ամենատարօրինակ ֆոբիան:

10 ամենատարօրինակ ֆոբիաները, որոնք երբևէ կարող են անցնել

  • Նոմոֆոբիա – (բջջային հեռախոս չունենալու վախ)
  • Ֆոբոֆոբիա - (Ֆոբիա ունենալու վախ)
  • Անտոֆոբիա - (ersաղիկների վախ)
  • Hexakosioihexekkontahexapho – (վախ 666 թվից)
  • Հելիոֆոբիա (վախ արևի լույսից)
  • Խորոֆոբիա - (վախ պարից)
  • Աբլուտոֆոբիա (վախ լողանալուց)

Խորհուրդ ենք տալիս: