Ինչպե՞ս եք չափում թթվածինը արյան մեջ:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Կիսվեք Pinterest- ում Արյան թթվածնի մակարդակը Միգուցե չափված օգտագործելով զարկերակային օքսիմետր: Մոնիտորինգի ամենաարդյունավետ միջոցը արյան թթվածնի մակարդակը զարկերակի միջոցով է արյուն գազի կամ ABG թեստ: Այս թեստի համար ա արյուն նմուշը վերցվում է զարկերակից, սովորաբար դաստակից: Այս ընթացակարգը շատ ճշգրիտ է, բայց կարող է մի փոքր ցավոտ լինել:

Նաև հարցրեցին՝ 93 թթվածնի մակարդակը վա՞տ է:

Նորմալ զարկերակային թթվածին մոտավորապես 75-100 միլիմետր սնդիկ է (մմ Hg): 60 մմ Hg- ից ցածր արժեքները սովորաբար ցույց են տալիս լրացուցիչ հավելումների անհրաժեշտությունը թթվածին . Սովորաբար զարկերակային օքսիմետրի ցուցանիշները սովորաբար տատանվում են 95 -ից 100 տոկոսի սահմաններում: 90 տոկոսից ցածր արժեքները համարվում են ցածր:

Բացի վերևից, ինչ է ձեզ ասում թթվածնի հագեցվածությունը: Բժշկության մեջ, թթվածնի հագեցվածությունը , որը սովորաբար կոչվում է « նստում է », չափում է արյան մեջ հեմոգլոբին կապող տեղերի տոկոսը, որը զբաղեցնում է այն թթվածին . Զարկերակային օքսիմետրը հիմնված է լույսի կլանման բնութագրերի վրա հագեցած հեմոգլոբին, որը ցույց է տալիս դրա առկայությունը թթվածնի հագեցվածությունը.

Նմանապես, թթվածնի ո՞ր մակարդակն է վտանգավոր:

Ան թթվածնի մակարդակ 88% -ից ցածր կարող է լինել վտանգավոր ցանկացած ժամանակահատվածի համար: Ան թթվածնի մակարդակ 85% -ից ցածր երաշխավորում է հիվանդանոց այցելելը: Հիշեք, որ ան թթվածնի մակարդակ 80% և ցածր մակարդակը ներդնում է ձեր կենսական օրգանները վտանգ , ուստի կարևոր է արյուն պահել թթվածնի մակարդակ գծապատկերը հարմար է, որպեսզի իմանաք ինչ մակարդակներ անհապաղ բուժում են պահանջում.

Ինչպե՞ս կարող եմ բարձրացնել իմ արյան թթվածնի մակարդակը:

Արյան թթվածնի մակարդակի բարելավում

1. Վարժություն. Theորավարժությունների ընթացքում մարմինը պետք է աշխատի SpO2- ի մակարդակը բարձր պահելու համար, ինչը ժամանակի ընթացքում կարող է բարձրացնել SpO2- ի մակարդակը չզբաղվելիս:
2. Մաքուր օդ. Բարձրացրեք ձեր շնչած թթվածնի քանակը:
3. Դիետա.
4. Խորը շնչառություն: