Արդյո՞ք վիտամինները նյութափոխանակվում են լյարդում:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

The լյարդ խանութներ վիտամին A, D, E, K և B12: Դրանցից առաջին չորսը բոլորն էլ ճարպով լուծվող են: Սա նշանակում է, որ մարսողության ընթացքում արտազատվող լեղին անհրաժեշտ է դրանք կլանելու համար, որպեսզի մարմինը կարողանա դրանք օգտագործել: Եթե լեղու արտադրությունը վտանգված է լյարդ վնասը, դրանց պատշաճ կլանումը վիտամիններ կարող է ազդել:

Սա հաշվի առնելով ՝ վիտամինները լա՞վ են ազդում լյարդի վրա:

Երբ ընդունվում է առաջարկվող գումարների սահմաններում, վիտամիններ չեն ներգրավվել թմրամիջոցների օգտագործման հետևանքով լյարդ վնասվածք. Նույնիսկ մեծ չափաբաժիններով ՝ մեծ մասը վիտամիններ ունեն մի քանի անբարենպաստ իրադարձություններ և չեն վնասում նրանց լյարդ.

Հետագայում հարց է առաջանում ՝ ի՞նչ հավելումներ կարող են առաջացնել լյարդի վնաս: Բազմաթիվ դեպքեր են գրանցվել սննդակարգի բժշկական գրականության մեջ հավելումներ հատկապես բուսական արտադրանք, առաջացնելով լյարդի վնաս . Սրանք հավելումներ ներառում են կավա (որը շատ վերջերս է լուսաբանվել մամուլում), Jinին Բու Հուան, գերմանդեր, շապարալ, շնաձկանի աճառ և մզամուրճ, նշելով մի քանիսը:

Նաև իմացեք, կարո՞ղ են B վիտամինները լյարդի վնաս պատճառել:

Բացառությամբ նիասինի (երբ այն տրվում է մեծ չափաբաժիններով), չկա որևէ ապացույց, որ մյուսը B վիտամիններ ֆիզիոլոգիական կամ նույնիսկ գերֆիզիոլոգիական բարձր դեղաչափերով, առաջացնել լյարդ վնասվածք կամ դեղնախտ:

Ո՞ր վիտամիններն են օգտակար լյարդի և երիկամների համար:

Կաթի տատասկ, վիտամին C & B12, alpha-lipoic acid, coenzyme Q10, curcumin and dandelion extract and թեյ մի քանի հիմնական հավելումներն են, որոնք կօգնեն ձեզ ապահովել լյարդը և երիկամները սննդարար նյութերով, որոնք նրանք պահանջում են առողջ գործունեության համար: