Video: Որքա՞ն հաճախ պետք է խմել կարմիր երեքնուկի թեյ:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
տաք ջուր 1/2 ժամ; խմել Օրական 2 -ից 3 բաժակ: Փոշիացված դեղաբույս (հասանելի է պարկուճներում) `օրական 40 -ից 160 մգ, կամ 28 -ից 85 մգ կարմիր երեքնուկ իզոֆլավոններ: Թուրմ (1: 5, 30% ալկոհոլ) `60 -ից 100 կաթիլ (3 -ից 5 մլ), օրական 3 անգամ; կարող է ավելացնել տաք ջրում որպես ա թեյ.
Այս կերպ ո՞րն է կարմիր երեքնուկի թեյ խմելու առավելությունը:
Դրա համար օգտագործվում է կարմիր երեքնուկ քաղցկեղ կանխարգելում, մարսողության խանգարում, բարձր խոլեստերին , կապույտ հազ, հազ, ասթմա , բրոնխիտ և սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններ (ՍDՓՀ): Որոշ կանայք կարմիր երեքնուկ են օգտագործում դաշտանադադարի ախտանիշների համար, ինչպիսիք են տաք բռնկումներ ; կրծքի համար ցավ կամ քնքշություն (մաստալգիա); և նախադաշտանային սինդրոմի համար (PMS):
Բացի այդ, արդյո՞ք կարմիր երեքնուկը քաշի ավելացում է առաջացնում: (Reuters Health) - Բուսական ծագմամբ էստրոգեններ, ինչպիսիք են սոյայի և կարմիր երեքնուկ , կարող է նպաստել անցանկալիին քաշ ավելացնել որոշ հետդաշտանադադարային կանանց մոտ `ըստ նախորդ կլինիկական փորձարկումների նոր վերանայման: Հայտնի են որպես ֆիտոէստրոգեններ, այս բնական միացություններն ընդօրինակում են էստրոգենի ազդեցությունը մարմնում:
Այսպիսով, որո՞նք են կարմիր երեքնուկ ընդունելու կողմնակի ազդեցությունները:
- էստրոգենի նման ազդեցություններ (փքվածություն, կրծքի զգայունություն, դաշտանային անկանոն շրջաններ, սեռական ցանկության նվազում, քաշի ավելացում, տրամադրության փոփոխություն)
- ցան:
- մկանային ցավ:
- գլխացավ
- սրտխառնոց.
- հեշտոցային արյունահոսություն/բծեր:
Արդյո՞ք կարմիր երեքնուկը հավասարակշռում է հորմոնները:
Այսօր այն ավելի հաճախ օգտագործվում է հորմոնալ անհավասարակշռություններ: Ավանդական բուսական առումով, կարմիր երեքնուկ «այլընտրանք» է: Այսօր կարմիր երեքնուկ առավել հայտնի է որպես դաշտանադադարի ախտանիշների բուժում, ինչպիսիք են տաք բռնկումները: Կարմիր երեքնուկ պարունակում է ֆիտոէստրոգեններ, որոնք միացություններ են, որոնք էստրոգենի հավասարակշռություն մակարդակները:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որքա՞ն ջուր պետք է խմել լինզայով:
Խոնավ մնալը կարող է օգնել IBS-C- ի ախտանիշների դեպքում: Կարևոր է օրական 6-8 բաժակ ջուր խմել
Որքա՞ն պետք է GoLytely խմել:
Խմեք միայն ½ գալոնի (կեսը) (մյուսը կխմեք առավոտյան): Խմեք մեկը ՝ 8 ունցիա: բաժակ յուրաքանչյուր բաժակ յուրաքանչյուր 10-20 րոպեում: Դանդաղեցրեք կամ կանգ առեք 30 րոպե, եթե սկսեք սրտխառնոց կամ որովայնի անհանգստություն
Կարո՞ղ եմ թեյ խմել Synthroid- ով:
SYNTHROID- ը պետք է ընդունվի միայն ջրով: Սինթրոիդ մի ընդունեք սուրճի կամ թեյի հետ
Կարո՞ղ ենք կանաչ թեյ խմել վահանաձև գեղձի մեջ:
Կանաչ թեյը, ընդհանուր առմամբ, համարվում է անվտանգ վահանաձև գեղձի հիվանդների համար: Այնուամենայնիվ, եղել են որոշ ուսումնասիրություններ, որոնք ենթադրում են, որ կանաչ թեյի մեծ չափաբաժինների օգտագործումը քաղվածքի տեսքով կարող է բացասական ազդեցություն ունենալ վահանաձև գեղձի վրա՝ նվազեցնելով արյան մեջ T3 և T4 մակարդակները՝ միաժամանակ զգալիորեն բարձրացնելով TSH մակարդակը:
Կարո՞ղ է թեյ խմել քնելուց առաջ:
Քնելուց առաջ թեյ խմելը հանգստացնում է շատերին: Իհարկե, կոֆեին պարունակող թեյերը, ինչպիսիք են սև թեյը, սպիտակ թեյը և կանաչ կոֆեինը, պետք է խուսափել ուշ երեկոյան, սակայն կան որոշ ապացույցներ, որ քնելուց առաջ որոշ բուսական թեյեր խմելը կարող է օգնել քունը հեշտացնելուն: