Բովանդակություն:
- Էստրոգենի գերիշխանության հետ կապված ընդհանուր նշաններ և ախտանիշներ
- Ինչպես բուժել էստրոգենի գերակայությունը դիետայի և ապրելակերպի միջոցով
Video: Ի՞նչ է նշանակում լինել էստրոգենի գերիշխող:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Ձեր մարմինը կարող է նաև զարգացնել տեստոստերոնի կամ պրոգեստերոնի ցածր մակարդակ, ինչը կարող է խախտել ձեր հորմոնալ հավասարակշռությունը: Եթե դուք ունեք էստրոգեն այն մակարդակները, որոնք աննորմալ բարձր են ձեր պրոեկտերոնի մակարդակի համեմատ, այն հայտնի է որպես էստրոգենի գերակշռում.
Նաև իմանալն այն է, թե ինչպես կարող եք իմանալ, որ դուք էստրոգենի գերիշխող եք:
Էստրոգենի գերիշխանության հետ կապված ընդհանուր նշաններ և ախտանիշներ
- Դաշտանային անկանոն և ուժեղ արյունահոսություն:
- Քաշի ավելացում, հատկապես ազդրերի, ազդրերի և միջին հատվածի հատվածներում:
- Ֆիբրոդներ/էնդոմետրիոզ:
- Ֆիբրոկիստիկական կրծքեր և գինեկոմաստիա տղամարդկանց մոտ:
- Անքնություն:
- Դեպրեսիա/Անհանգստություն/Գրգռվածություն:
- Lowածր լիբիդո:
- Հոգնածություն:
ինչն է կանանց մոտ առաջացնում էստրոգենի բարձր մակարդակ: Պատճառները ի բարձր էստրոգեն Մարմինը կարող է միայն արտադրել բարձր մակարդակները էստրոգեն , կամ կարող է արտադրել բարձր մակարդակները էստրոգեն և մեկ այլ հորմոնի ցածր մակարդակ, ինչպիսիք են տեստոստերոնը կամ պրոեկտերոնը: Էստրոգեն մակարդակը կարող է բարձրանալ նաև ի պատասխան դեղամիջոցների: հորմոնալ հակաբեղմնավորիչներ: որոշակի հակաբիոտիկներ:
Ավելին, ինչպես եք ամրագրում էստրոգենի գերակշռությունը:
Ինչպես բուժել էստրոգենի գերակայությունը դիետայի և ապրելակերպի միջոցով
- Աջակցեք լյարդի առողջությանը: Մենք ունենք մի ամբողջ հոդված այն մասին, թե ինչու է լյարդի առողջությունը կարևոր, և այժմ մենք գիտենք, որ լյարդի առողջությունը նույնպես կարևոր է էստրոգենի գերակշռությունը կանխելու համար:
- Կերեք Brassicae ընտանիքի (կաղամբ) բանջարեղեն:
- Նվազեցրեք սթրեսը:
- Կերեք մաքուր միս և նվազեցրեք մսի սպառումը:
- Խուսափեք քիմիական արտադրանքներից:
- Հավասարակշռեք ձեր պրոեկտերոնը:
Որո՞նք են բարձր էստրոգենի և ցածր պրոգեստերոնի ախտանիշները:
Էստրոգենի ավելցուկային մակարդակը, հատկապես ցածր պրոգեստերոնի հետ համատեղ, կարող է հանգեցնել «էստրոգենի գերակշռության» ախտանիշների, ներառյալ. տրամադրության տատանումներ , դյուրագրգռություն, անհանգստություն, ջրի պահպանում, ֆիբրոկիստիկական կրծքեր, ազդրի քաշի ավելացում, արյունահոսության փոփոխություններ (արգանդի լորձաթաղանթի և արգանդի ֆիբրոդների գերաճի պատճառով) և
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ է նշանակում գերիշխող աչքը:
Վիքիպեդիայից ՝ ազատ հանրագիտարանից: Աչքի գերակշռությունը, որը երբեմն կոչվում է աչքի նախընտրություն կամ աչքի առաջացում, մի աչքից մյուսը տեսողական մուտքը նախընտրելու միտում է: Դա որոշ չափով նման է աջ կամ ձախլիկության կողայինությանը. սակայն, գերիշխող աչքի կողմն ու գերիշխող ձեռքը միշտ չէ, որ համընկնում են
Մանգաղ բջիջը գերիշխող է, թե՞ հեռացվող:
Մանգաղ բջջային անեմիայի հատկությունը հայտնաբերվում է հեմոգլոբինի գենի ռեցեսիվ ալելի վրա: Սա նշանակում է, որ դուք պետք է ունենաք ռեցեսիվ ալելի երկու օրինակ `մեկը ձեր մորից և մեկը ձեր հորից, որպեսզի ունենաք այս վիճակը: Մարդիկ, ովքեր ունեն ալելի մեկ գերիշխող և մեկ ռեցեսիվ պատճեն, չեն ունենա մանգաղաբջջային անեմիա
Ո՞րն է FSH LH էստրոգենի և պրոգեստերոնի գործառույթը:
Կանանց դաշտանային ցիկլում ներգրավված են մի քանի հորմոններ. Ֆոլիկուլ խթանող հորմոնը (FSH) առաջացնում է ձվարանների ձվի հասունացում: luteinising հորմոնը (LH) խթանում է ձվի ազատումը: էստրոգենը ներգրավված է արգանդի լորձաթաղանթի վերականգնման և խտացման մեջ, իսկ պրոգեստերոնը պահպանում է արգանդի լորձաթաղանթը
Ի՞նչ է նշանակում լինել ինչ-որ մեկի հանդեպ անզգույշ լինել:
Խղճուկ. Դուք կարող եք օգտագործել leery ածականը ՝ նկարագրելու մեկին, ով կասկածում է անձին կամ իրավիճակին: Երբեմն մարդիկ զզվելի են ինչ -որ ապացույցների պատճառով, բայց հաճախ պարզապես վատ զգացողություն կամ բնազդ ունենալը բավական է մարդուն զզվելի դարձնելու համար
Ինչո՞վ է պայմանավորված էստրոգենի ցածր մակարդակը երեխաների մոտ:
Ենթադրվում է, որ էստրոգենի ցածր մակարդակը (ինչը նորմալ է երիտասարդ աղջիկների դեպքում) և/կամ գոմերի գրգռումը, որը առաջանում է կոշտ օճառներից, խոնավ անձեռոցիկներից, վարակներից կամ վնասվածքներից, օրինակ ՝ ծնոտի վնասվածքից, կարող է առաջացնել շրթունքների միացում