Բովանդակություն:
Video: Ինչու՞ է ձեռքս ցավում դաստակից մինչև արմունկս:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Tendinitis/Tendinopathy/Tendon վնաս. Onsիլերը միացնում են մկանները ձեր նախաբազուկ դեպի այն մեջ ոսկորներ քո դաստակը եւ արմունկ . Ջիլ վնասվածք իսկ բորբոքումն առաջացնում է նախաբազուկ ցավ մոտ քո արմունկը կամ դաստակ հոդեր, որտեղ այն ջիլը կցվում է այն ոսկոր. Այս պայմանները կարող են նաև առաջացնել այտուցվածություն, շարժումների նվազում և թուլություն:
Բացի այդ, ինչո՞վ է ցավ առաջանում դաստակից մինչև արմունկը:
Կարպալ թունելի սինդրոմ պատճառ ի դաստակի ցավ կարպալ թունելի համախտանիշ է: Ձեր ափի մեջ կարող եք զգալ ցավ, այրվածք, թմրություն կամ քորոց, դաստակ , բութ կամ մատներ: Ավ կարող է բարձրանալ ձեր մոտ արմունկ . Կարպալ թունելի սինդրոմը տեղի է ունենում, երբ միջին նյարդը սեղմվում է դաստակ ուռուցքի պատճառով:
Բացի վերևից, ինչու՞ են դաստակս և նախաբազկս ցավում: Կիսվեք Pinterest- ում Նախաբազկի ցավ կարող է առաջանալ վնասվածքների, նյարդերի ծուղակի կամ արթրիտի պատճառով: Նյարդի ծուղակ կարող է կարող է առաջանալ տարբեր սինդրոմների վրա, որոնք ազդում են նախաբազուկ . Դրանցից ամենատարածվածը է կարպալ թունելի համախտանիշ: Արթրիտ `արթրիտ կարող է առաջանում են դաստակ կամ արմունկ ՝ առաջացնելով ձանձրալի ցավ նախաբազուկ.
Ահա, ինչու՞ են դաստակի արմունկս և ուսս ցավում:
Պատճառները ուսի , արմունկ եւ դաստակի ցավ Չնայած բազմաթիվ խանգարումներ կարող է պատճառ ցավ , այն ամենատարածված պատճառը ուսի ցավն է պտտվող բռունցքի ջիլ. The Ամենատարածված արմունկ անկարգություն է էպիկոնդիլիտ («թենիս/գոլֆիստներ արմունկ ») Եվ սովորական դաստակ անկարգություն է սովորաբար կարպալ թունելի համախտանիշ: Սառեցված ուսի.
Ինչպե՞ս բուժել նախաբազկի ցավը:
Սարքել դա
- Աշխատեք դինամիկ հանգիստով: Խուսափեք արմունկը և նախաբազուկը ներգրավող գործունեությունից, որը ներառում է ծանր բռնելը:
- Սառցե այն: Առաջին երկու օրերի ընթացքում սառույցը քսեք 15 րոպե օրական 4-6 անգամ:
- Մերսում: Մերսման տեխնիկան, որը կոչվում է myofascial release, կարող է օգնել թեթևացնել ախտանիշները:
- Վերականգնեք ձեր նախաբազուկը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու են կողերս ցավում մեջքիս:
Կողերի դիսֆունկցիան Painավը կողերում կարող է առաջանալ վնասվածքի, ընկնելու կամ նույնիսկ վատ կեցվածքի պատճառով: Սա կարող է հանգեցնել հոդերի գրգռման, որտեղ դրանք ամրացվում են մեջքի միջին հատվածում կամ մկանները, որոնք անցնում են յուրաքանչյուր կողի միջև: Սա կարող է հանգեցնել մեջքի մեջքի կամ կողքի շուրջը փաթաթվող ցավերի
Ինչու՞ է ստամոքս ցավում ալկոհոլ օգտագործելուց հետո:
Պարզ ասած ՝ ալկոհոլը նյարդայնացնում է ձեր մարսողական համակարգը: Խմելը, նույնիսկ մի փոքր, ստիպում է ձեր ստամոքսին սովորականից ավելի շատ թթու արտադրել, ինչը կարող է առաջացնել գաստրիտ (ստամոքսի լորձաթաղանթի բորբոքում): Սա առաջացնում է ստամոքսի ցավ, փսխում, լուծ և ուժեղ հարբեցողների դեպքում ՝ նույնիսկ արյունահոսություն
Ինչու է ձախ ձեռքս դողում:
Ձեռքերի ցնցումների ամենատարածված պատճառը էական սարսուռն է: Այս նյարդաբանական խանգարումը առաջացնում է հաճախակի, անվերահսկելի ցնցումներ, հատկապես շարժման ժամանակ: Ձեռքերի ցնցումների այլ պատճառներն են անհանգստությունը և առգրավումները
Արդյո՞ք կտրվածքից հետո նորից ձեռքս կզգա:
Հնարավոր է, որ ձեռքի պատռվածքը վնասի նյարդը: Որոշ դեպքերում նյարդի շուրջ պարզ կապտուկը կամ այտուցը մի քանի օր առաջացնում է թմրություն կամ քորոց: Դրանից հետո նորմալ զգացումն ու գործառույթը վերադառնում են: Եթե զգացումը չի վերադառնում 10 օրվա ընթացքում, ամենայն հավանականությամբ նյարդը կտրված է
Ինչու է ձախ ձեռքս քոր առաջանում:
Որոշ մարդկանց կարծիքով, ձախ ափի քորը նշանակում է, որ փողը գալիս է ձեր ճանապարհին, մինչդեռ աջ ափի քորը նշանակում է, որ դուք պատրաստվում եք գումար կորցնել: Մյուսները հավատում են միևնույն բանին, բայց ձախ և աջ թիկունքով: Սա ի վերջո վերածվեց այն սնահավատության, որ ձեր ճանապարհին քոր առաջացնող արծաթ է գալիս