Ինչպե՞ս եք ամրացնում ատամի էմալը:
Ինչպե՞ս եք ամրացնում ատամի էմալը:

Video: Ինչպե՞ս եք ամրացնում ատամի էմալը:

Video: Ինչպե՞ս եք ամրացնում ատամի էմալը:
Video: ԻնչպԵս ազատվԵլ ատամի ցավից ընդամԵնը մի քանի վարկյանում 2024, Սեպտեմբեր
Anonim
  1. Ակնարկ. Հանքանյութերը, ինչպիսիք են կալցիումը և ֆոսֆատը, օգնում են դիմահարդարմանը ատամի էմալ ոսկորների և դենտինի հետ միասին:
  2. Խոզանակ ձեր ատամները .
  3. Օգտագործեք ֆտորով ատամի մածուկ:
  4. Կտրեք շաքարավազը:
  5. Wամեք առանց շաքարի մաստակ:
  6. Մրգերն ու մրգահյութերը չափավոր օգտագործեք:
  7. Ստացեք ավելի շատ կալցիում և վիտամիններ:
  8. Նվազեցրեք կաթնամթերքի սպառումը:

Ուղղակի այդպես, կարո՞ղ եք վերականգնել ատամի էմալը:

Մի անգամ ատամի էմալ վնասված է, այն հնարավոր չէ հետ բերել: Այնուամենայնիվ, թուլացավ էմալային բանկա աստիճանաբար վերականգնվել `բարելավելով դրա օգտակար հանածոների պարունակությունը: Չնայած ատամի մածուկը և բերանի լվացումը կարող է երբեք « վերակառուցել ” ատամները , նրանք կարող է նպաստել վերամշակման այս գործընթացին:

Նմանապես, ինչպես կարող եմ ամրացնել իմ էմալը: Ինչպես պահել ձեր ատամները ավելի սպիտակ և ամուր

  1. 1 Կերեք կալցիումով հարուստ սնունդ: Կալցիումը կարևոր է առողջ և ամուր ատամների համար, քանի որ այն օգնում է էմալը վերամշակել:
  2. 2 Սոդայի կամ հյութի փոխարեն ջուր խմեք:
  3. 3 Խոզանակ ՝ էմալը ամրացնող ատամի մածուկով:
  4. 4 Խուսափեք այն մթերքներից և խմիչքներից, որոնք արատավորում են էմալը:
  5. 5 Մի մոռացեք ձեր բերանի մնացած մասի մասին:

Համապատասխանաբար, ի՞նչ կարող են անել ատամնաբույժները էմալի կորստի համար:

Բուժման նման տարբերակներից մեկը `ատամնաքարերի վերանորոգումն է էմալ հետ ատամնաբուժական կապում Ատամնաբուժական bonding ներգրավեց կիրառումը ա ատամնաբուժական խեժ `ատամի մակերեսին` վնասված տարածքները պաշտպանելու և դրա մակերեսը վերականգնելու համար: Էմալի վնաս սովորաբար զգացվում է ձեր ատամների դիմաց:

Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, որ իմ էմալը չկա:

Ատամ էմալ կորուստը միշտ չէ, որ ակնհայտ է, բայց հնարավոր է նշաններ ատամի վնասվածքի պատճառով էմալ ներառում են ՝ Ձև և գույն. Եթե ձեր ատամները դեղին են, հատկապես փայլուն, գուցե ատամ եք զգում էմալ կորուստ: ensգայունություն. Տաք, սառը կամ քաղցր սննդի նկատմամբ զգայունության բարձրացումը գուցե ատամի վաղ նշան է էմալ կորուստ:

Խորհուրդ ենք տալիս: