Ի՞նչն է խթանում պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը:
Ի՞նչն է խթանում պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը:

Video: Ի՞նչն է խթանում պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը:

Video: Ի՞նչն է խթանում պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը:
Video: Յոգա և մարսողական համակարգի խնդիրներ 2024, Հուլիսի
Anonim

Բարորեկտորային ռեֆլեքս խթանում է այն պարասիմպաթիկ համակարգ . PSNS- ն առաջացնում է արյան անոթների թուլացում ՝ նվազեցնելով ընդհանուր ծայրամասային դիմադրությունը: Այն նաև նվազեցնում է սրտի բաբախյունը: Արդյունքում արյան ճնշումը վերադառնում է նորմալ մակարդակի:

Նմանապես, ո՞ր հորմոնն է խթանում պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը:

Սիմպաթիկ նյարդային համակարգը (SNS) արտազատում է հորմոններ ( կատեխոլամիններ - էպինեֆրինը և նորեֆինեֆրինը ) արագացնել սրտի բաբախյունը: Պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը (PNS) ազատում է հորմոնը ացետիլխոլին դանդաղեցնել սրտի բաբախյունը:

Կարելի է նաև հարցնել ՝ ինչո՞վ է պայմանավորված պարասիմպաթիկ խթանումը: The պարասիմպաթիկ համակարգը պատասխանատու է խթանում «հանգստանալու և մարսելու» կամ «կերակրելու և սերմանելու» գործողությունների մասին, որոնք տեղի են ունենում, երբ մարմինը հանգստանում է, հատկապես ուտելուց հետո, ներառյալ սեռական գրգռումը, թուքը, արցունքաբերությունը (արցունքներ), միզելը, մարսելը և դեֆեկացիան:

Հաշվի առնելով դա ՝ ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ խթանում եք պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը:

The պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը նվազեցնում է շնչառությունը և սրտի բաբախյունը և մեծացնում մարսողությունը: Խթանում որ պարասիմպաթիկ նյարդային համակարգը արդյունքները ՝ Աշակերտների կառուցում: Սրտի հաճախության և արյան ճնշման նվազում:

Ինչպե՞ս բարձրացնել պարասիմպաթիկ տոնը:

Խորը և դանդաղ շնչառություն Խորը և դանդաղ շնչելը մեկ այլ միջոց է խթանել քո թափառող նյարդը: Ույց է տրված, որ նվազեցնում է անհանգստությունը և աճ այն պարասիմպաթիկ համակարգը ակտիվացնելով հեշտոցային նյարդը (51-52): Մարդկանց մեծամասնությունը րոպեում մոտ 10 -ից 14 շնչառություն է կատարում:

Խորհուրդ ենք տալիս: