Բովանդակություն:

Գործողությունը տրամադրությո՞ւն է:
Գործողությունը տրամադրությո՞ւն է:

Video: Գործողությունը տրամադրությո՞ւն է:

Video: Գործողությունը տրամադրությո՞ւն է:
Video: Выборы 2020 - ФАРС! И Хабаровск это доказал! | Единый день голосования 13 сентября 2020 года 2024, Հունիսի
Anonim

Գերակշռող իմաստությունը դա է տրամադրություն և մոտիվացիան գերազանցեց գործողություն . Որքան լավ ենք զգում և որքան մոտիվացված ենք, այնքան ավելի հավանական է, որ գործենք: Երբեմն, երբ մենք զգում ենք ընկճված և ոչ մոտիվացված, ամենալավ բանը, որ կարող ենք անել մեր հոգեվիճակը փոխելու համար, դա մեր ֆիզիկական վիճակի փոփոխությունն է:

Նաև իմացեք, ինչպիսի՞ն է զգացմունքների և գործողությունների միջև փոխհարաբերությունը:

Մենք պնդում ենք, որ զգացմունք ազդեցություն ունի մարդու այս երկու փուլերի վրա գործողություն . Զգացմունքներ կարող է ազդել an- ի սերնդի վրա գործողություն երկու եղանակով ՝ գործելու հակում և պատրաստակամություն, և գործելու որոշում: Տարբերվող զգացմունքներ համապատասխանում են տարբեր օրինաչափությունների գործողություն.

Հետագայում հարց է ծագում ՝ ո՞րն է առաջին գործողությունը կամ մոտիվացիան: Եթե դու ինձ նման ես, հավանաբար դա ասել ես մոտիվացիան առաջին տեղում է , որին հաջորդում է գործողություն . Այնուամենայնիվ, երբ սկսում եք ինչ -որ նոր բան կամ փորձում եք փոխել արդեն շարժվող ինչ -որ բանի ընթացքը, ապա գործողությունը գալիս է ԱՌԱ motiv մոտիվացիայից.

Պարզապես, ինչպե՞ս կարող եմ բարելավել տրամադրությունս և մոտիվացիաս:

Խորհուրդներ ՝ մոտիվացված լինելու և մնալու համար

  1. Վեր կաց անկողնուց և պիժամայից: Արթնանալու պարզ գործողությունը օրվա լավ առաջին հաղթանակն է:
  2. Գնալ քայլելու.
  3. Կեղտոտեք ձեր ձեռքերը ՝ տրամադրությունը բարձրացնելու համար:
  4. Չափից դուրս մի պլանավորեք:
  5. Խուսափեք բացասականությունից:
  6. Հավատարիմ մնացեք առօրյային:
  7. Սոցիալիզացնել:
  8. Ստեղծեք աջակցության ցանց:

Ի՞նչ է նորմալ տրամադրությունը:

Եվթիմիան սահմանվում է որպես ա նորմալ , հանգիստ հոգեվիճակ կամ տրամադրություն . Այն հաճախ օգտագործվում է կայուն հոգեվիճակի կամ տրամադրություն երկբևեռ խանգարումներով տառապողների մոտ, որոնք ո՛չ մոլագար են, ո՛չ դեպրեսիվ, այնուամենայնիվ, տարբերվում են առողջ վերահսկողությունից:

Խորհուրդ ենք տալիս: