Ինչու՞ է խոլեստերինը բարձրանում արյան մեջ:
Ինչու՞ է խոլեստերինը բարձրանում արյան մեջ:

Video: Ինչու՞ է խոլեստերինը բարձրանում արյան մեջ:

Video: Ինչու՞ է խոլեստերինը բարձրանում արյան մեջ:
Video: Խոլեստերինը ինչպես՞ իջեցնել բնական,տնական բաղադրիչների միջոցով💯👆👆 2024, Սեպտեմբեր
Anonim

Սա այն պատճառով խոլեստերին կարող է կուտակվել զարկերակի պատի մեջ ՝ սահմանափակելով արյուն հոսում դեպի ձեր սիրտը, ուղեղը և ձեր մարմնի մնացած մասը: Այն նաև մեծացնում է ա արյուն թրոմբը զարգանում է ինչ -որ տեղ ձեր մարմնում: Ձեր սրտի կորոնար հիվանդության զարգացման ռիսկը նույնպես բարձրանում է արյան խոլեստերին մակարդակը բարձրանում է.

Հետեւաբար, ի՞նչը կարող է խոլեստերինի հանկարծակի աճի պատճառ դառնալ:

Վատ դիետա: Հագեցած ճարպերի օգտագործումը, որոնք հայտնաբերված են կենդանական ծագման արտադրանքներում և տրանս ճարպերը, որոնք գտնվում են առևտրով թխված թխվածքաբլիթներում և կոտրիչներում և միկրոալիքային փոփ կորնում, կարող է բարձրացրեք ձեր խոլեստերին մակարդակ: Մթերքներ, որոնք են բարձր խոլեստերինով , ինչպիսիք են կարմիր միսը և ճարպային կաթնամթերքը, կամքը նույնպես աճ ձեր խոլեստերին.

Նաև իմացեք, որո՞նք են մարմնի բարձր խոլեստերինի ախտանիշները: Հարցրեք բարձր խոլեստերինի առկայության մասին փորձարկվելու մասին: Դուք զարգացնում եք սրտի հիվանդության, ինսուլտի կամ աթերոսկլերոզի ախտանիշներ այլ արյան անոթներում, օրինակ ՝ ձախ կրծքավանդակի մոտ ցավ ճնշում կամ լրիվություն; գլխապտույտ; անկայուն քայլվածք; աղոտ խոսք; կամ ցավ ստորին ոտքերի մեջ:

Բացի այդ, ինչն է բարձրացնում արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը:

Անառողջ սննդակարգը, ֆիզիկական գործունեության բացակայությունը և ծխելը կարող են պատճառ բարձր արյան խոլեստերին . Անառողջ ուտելու ձևերը, ինչպիսիք են մեծ քանակությամբ հագեցած ճարպեր կամ տրանս ճարպեր, կարող են աճ ցածր խտության վատ լիպոպրոտեիններ խոլեստերին (LDL խոլեստերին ).

Ինչու է խոլեստերինի մակարդակը մեծանում տարիքի հետ:

Խոլեստերինի մակարդակը հակված են տարիքի հետ աճել . Բժիշկները խորհուրդ են տալիս կյանքի ավելի վաղ քայլեր ձեռնարկել ՝ վտանգավոր բարձր մակարդակը կանխելու համար մակարդակները ի խոլեստերին զարգանալով մարդու տարիքում: Անկառավարվող տարիներ խոլեստերին կարող է շատ ավելի բարդ լինել բուժել: Սովորաբար, տղամարդիկ ավելի բարձր են հակված մակարդակները ի խոլեստերին ամբողջ կյանքի ընթացքում, քան կանայք:

Խորհուրդ ենք տալիս: