Բովանդակություն:

Ի՞նչ յուղեր կան ձեր հոդերի մեջ:
Ի՞նչ յուղեր կան ձեր հոդերի մեջ:

Video: Ի՞նչ յուղեր կան ձեր հոդերի մեջ:

Video: Ի՞նչ յուղեր կան ձեր հոդերի մեջ:
Video: Ի՞նչ չուտել, եթե հոդացավեր ունեք 2024, Հուլիսի
Anonim

Ստորև բերված են ՀՀ ախտանիշների համար լավագույն եթերայուղերից յոթը ՝ գիտական ապացույցներով, որոնք ցույց են տալիս դրանց արդյունավետությունը

  1. Էվկալիպտ. Eույց է տրված, որ էվկալիպտում մի քանի միացություններ նվազեցնում են բորբոքումը, այտուցը և ցավը:
  2. Խունկ
  3. Նարդոս
  4. Երեկոյան գարնանածաղիկ յուղ .
  5. Կոճապղպեղ:
  6. Քրքումն անհրաժեշտ է յուղ .
  7. Ռեհան:

Ավելին, ո՞ր յուղն է օգտակար հոդերի համար:

Խնկածաղիկը և զմուռը երկու եթերայուղեր են, որոնք արդյունավետ աշխատում են միասին ՝ բուժելով ՀՀ -ի բուժումը համատեղ ցավ և բորբոքում: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ երբ համատեղվում են որպես մեկ ցավային խառնուրդ, խունկ և մյուռոն օգտակար են ճնշելու համար համատեղ բորբոքում և թեթևացնելով ցավի ուժգնությունը:

Նաև իմացեք, թե ինչպես եք օգտագործում եթերայուղերը արթրիտի համար: Մարդը կարող է.

  1. Մի քանի կաթիլ լցրեք տաք ջրի մեջ և ներշնչեք գոլորշին:
  2. Օգտագործեք դիֆուզոր, որը եթերայուղերը նոսրացնում է տաք ջրում և արտանետում բուրավետ մառախուղ:
  3. Խառնել յուղերը բաղնիքի աղերի մեջ կամ դրանք ուղղակի ավելացնել տաք լոգանքին:
  4. Նոսրացրեք դրանք կրիչի յուղերի մեջ և խառնուրդը խառնեք ցավոտ, թունդ կամ ցավոտ հոդերի մեջ:

Պարզապես, ո՞ր յուղն է լավագույնը արթրիտի մերսման համար:

Եթերայուղերն ամենից հաճախ օգտագործվում են ինֆուզիոն մեջ և ներշնչվում:

  1. Էվկալիպտի յուղ: Էվկալիպտի յուղն ունի մի շարք հակաբորբոքային և ցավազրկող հատկություններ:
  2. Կոճապղպեղի յուղ: Ginger- ը սովորական բուժիչ միջոց է, որն օգտագործվում է իր հակաբորբոքային հատկությունների և ցավազրկող ազդեցությունների համար:
  3. Քրքումի յուղ:
  4. Կնդրուկի յուղ:
  5. Նարնջի յուղ:

Ձիթապտղի յուղը լավ է հոդերի համար:

Ձիթապտղի ձեթ Կարող է օգնել բուժել ռևմատոիդ արթրիտը Ձիթապտղի ձեթ հատկապես օգտակար է ձկների հետ համատեղելիս յուղ , հակաբորբոքային օմեգա -3 ճարպաթթուների աղբյուր: Մեկ ուսումնասիրության մեջ, ձիթապտուղ և ձուկ յուղ ձեռքերի բռնակների էական բարելավում, համատեղ ցավ և առավոտյան խստություն ռևմատոիդ արթրիտ ունեցող մարդկանց մոտ (46).

Խորհուրդ ենք տալիս: