Video: Երբ դիֆրագմը և արտաքին միջքաղաքային մկանները կծկվում են
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Երբ դիֆրագմը կծկվում է , այն ստորադաս շարժվում է դեպի որովայնի խոռոչ ՝ ստեղծելով ավելի մեծ կրծքային խոռոչ և ավելի շատ տարածք թոքերի համար: -Ի կծկում արտաքին միջքաղաքային մկանները կողերը տեղափոխում է վեր և դուրս ՝ պատճառելով կողի վանդակի ընդլայնումը, ինչը մեծացնում է կրծքավանդակի խոռոչի ծավալը:
Նմանապես, հարց է տրվում, թե ինչ է տեղի ունենում, երբ արտաքին միջքաղաքային մկանները կծկվում են:
Շնչում է ներքին միջքաղաքային մկանները հանգստանալ և արտաքին միջքաղաքային մկանները կծկվում են , կողոսկրը ձգելով դեպի վեր և դեպի դուրս: դիֆրագմը պայմանագրեր , ներքև քաշվելով: թոքերի ծավալը մեծանում է, իսկ ներսում օդի ճնշումը նվազում է: օդը մղվում է թոքեր:
Կարելի է նաև հարցնել, թե ինչ է տեղի ունենում կողերի և դիֆրագմայի հետ արտաշնչման ժամանակ: Ձեր միջքաղաքային մկանները կողիկներ նաև օգնում է մեծացնել կրծքավանդակի խոռոչը: Արտաշնչման ժամանակ մեր կողիկներ պայմանագրեր և դիֆրագմա relaxes այսինքն գալիս է իր սկզբնական դիրքին: Եվ ընթացքում ինհալացիա մեր կողիկներ ընդլայնվում է, և միջնապատն ընկնում և ընդլայնվում է:
Արդյո՞ք, երբ դիֆրագմը և արտաքին միջքաղաքային մկանները կծկվում են, կրծքավանդակի ծավալը մեծանում է:
Շունչ քաշելիս (այսինքն ՝ ոգեշնչման ժամանակ), արտաքին միջքաղաքային մկանները եւ դիֆրագմային պայմանագիր միաժամանակ. Սա առաջացնում է կրծքավանդակը կրծքավանդակի խոռոչի ներսում բացասական ճնշում ստեղծելով ՝ թոքերն ընդլայնել և փչել: Expամկետանց լրանալուց հետո դրանց կծկումը մկանները դադարում է, ինչը հանգեցնում է նրանց հանգստանալու:
Ի՞նչ է տեղի ունենում թոքերի մեջ, երբ դիֆրագմը և արտաքին միջքաղաքային մկանները հանգստանում են վիկտորինան:
- Արտաքին միջքաղաքային հատվածներ եւ դիֆրագմա հանգստանալ առաջացնելով կրծքավանդակը և առաձգական հյուսվածքը թոքերը նահանջել. - Սա Նվազեցնում է կրծքային խոռոչի ծավալը: - Բարձրացնում է ճնշումը կրծքավանդակի խոռոչում: - Օդը հոսում է դուրս թոքերը ճնշման գրադիենտի իջեցում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ շրջանաձև մկանները կծկվում են:
Պայծառ լույսի ներքո շրջանաձև մկանները կծկվում են, մինչդեռ ճառագայթային մկանները հանգստանում են: Սա առաջացնում է աշակերտի կծկում, և ավելի քիչ լույս է մտնում աչք: Խավար պայմաններում հակառակն է տեղի ունենում: Շրջանաձև մկանները թուլանում են, իսկ ճառագայթային մկանները ՝ կծկվում, ինչը առաջացնում է աշակերտի լայնացում և թույլ է տալիս ավելի շատ լույս ներթափանցել աչքերի մեջ:
Ո՞ր նյարդն է ապահովում միջքաղաքային մկանները:
Նյարդերի մատակարարում և՛ արտաքին, և՛ ներքին մկանները նյարդայնանում են միջքաղաքային նյարդերի կողմից (կրծքային ողնաշարի նյարդերի փորոքային ռամ), սնվում են միջքաղաքային զարկերակներով և դուրս են գալիս միջքաղաքային երակներով:
Որոնք են միջքաղաքային մկանները:
Բեռնախցիկի մկանները ներառում են ողնաշարի սյունը շարժող մկանները, կրծքավանդակի և որովայնի պատերը կազմող մկանները և նրանք, որոնք ծածկում են կոնքի ելքը: Erector spinae մկանների խումբը ողնաշարի յուրաքանչյուր կողմում մի մեծ մկանային զանգված է, որը տարածվում է սրբանից դեպի գանգ
Ինչու են իմ կոնքերը անհավասար, երբ ես կծկվում եմ:
Հաճախ մարզիկները ցույց են տալիս իրենց կոնքերի տեղաշարժը այս կամ այն կողմ ուժի կամ համակարգման անհավասարակշռության պատճառով: Օգտագործելով մեկ ոտքով կամրջի թեստ և glute medius ուժի թեստ, մենք կարող ենք հույս ունենալ, որ կբացահայտենք և կբացահայտենք այս թույլ օղակներից մի քանիսը, որպեսզի կարողանանք դրանք շտկել և վերականգնել որակյալ շարժումը կռացած վիճակում:
Ի՞նչ է տեղի ունենում H գոտու հետ, երբ մկանները կծկվում են:
Նկատի ունեցեք, որ մկանների կծկման ժամանակ թելերի երկարությունները չեն փոխվում: A խմբի չափը չի փոխվում չափերով: Ի վերջո, H գոտին սարկոմերայի միջին մասն է, որը բաղկացած է միայն միոզինի թելերից: Մկանների կծկման ժամանակ H գոտին կարճանում է