Ո՞ր վիտամիններն են առաջացնում գազեր և փքվածություն:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Առավել տարածված վիտամիններ և այն հանքանյութերը, որոնք պահանջում են ստամոքսի բավականաչափ թթու `ճիշտ ներծծվելու համար, մագնեզիում, ցինկ, կալցիում, երկաթ, վիտամին B12 և ֆոլաթթու: Ստամոքսի ցածր թթվայնության 13 ընդհանուր ախտանիշ. Փքվածություն , փսխում և փքվածություն ուտելուց անմիջապես հետո: Մարսողության խանգարում, լուծ կամ փորկապություն:

Նմանապես կարելի է հարցնել. Կարո՞ղ են վիտամինները գազ տալ ձեզ:

Շատ դեղատոմսով և դեղատոմսով դեղեր և հավելումներ կարող է գազ առաջացնել և փքվածություն: Մի քանի օրինակ. Մուլտիվիտամիններ և երկաթի հաբեր:

Բացի վերը նշվածից, վիտամին b12- ը գազ առաջացնու՞մ է: Նշանները և ախտանիշները Վիտամին B12 Դեֆիցիտ Վիտամին B12 դեֆիցիտը կարող է տանել դեպի նյարդային վնաս: Այս ախտանշանները ներառում են սրտխառնոց (ստամոքսի հիվանդություն) և փսխում, այրոց, որովայնի փքվածություն և գազ , փորկապություն կամ լուծ, ախորժակի կորուստ և քաշի կորուստ: Լյարդի ընդլայնումը ևս մեկ ախտանիշ է:

Նմանապես, ինչի՞ նշան է չափազանց գազը:

Ավելորդ գազ հաճախ ա ախտանիշ քրոնիկ աղիքային հիվանդություններ, ինչպիսիք են դիվերտիկուլիտը, խոցային կոլիտը կամ Քրոնի հիվանդությունը: Փոքր աղիքի բակտերիաների գերաճ: Փոքր աղիքներում մանրէների ավելացում կամ փոփոխություն կարող է առաջացնել ավելցուկային գազ , լուծ և քաշի կորուստ:

Ո՞ր վիտամիններն են օգնում փքվածությանը:

Եթե դուք պարբերաբար զգում եք ուռած և պայքարելով սնունդը ճիշտ մարսելու համար, կարող եք դիտարկել հավելումներ ՝ ախտանիշները թեթևացնելու համար: Մեկ խումբ վիտամիններ որը կարող է օգնել մարսողությանը և, հետևաբար, կանխել ա ուռած որովայնը, դա B- ն է վիտամիններ.