Video: Որո՞նք են հիմնական տարբերությունները խնդրի վրա կենտրոնացած և զգացմունքների վրա հիմնված հաղթահարման միջև:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Երբ սթրեսը ընկալվում է որպես կառավարելի, խնդիր - կենտրոնացած հաղթահարում ռազմավարությունները կապված են ավելի քիչ հոգեբանական ախտանիշների հետ, մինչդեռ անվերահսկելի սթրեսային իրավիճակներում, զգացմունք - կենտրոնացած հաղթահարում կապված է ավելի քիչ ախտանիշների հետ:
Հետագայում, կարելի է նաև հարցնել. Ո՞րն է տարբերությունը խնդրի վրա կենտրոնացած և հույզերի վրա հիմնված դիմակայման միջև:
Խնդիր - կենտրոնացած հաղթահարում այդպիսին է հաղթահարում ուղղված է սթրեսային իրավիճակի կամ իրադարձության լուծմանը կամ սթրեսի աղբյուրի փոփոխմանը: Խնդիր - կենտրոնացած հաղթահարում տարբերվում է զգացմունք - կենտրոնացած հաղթահարում , որն ուղղված է կառավարման զգացմունքներ կապված իրավիճակի հետ, այլ ոչ թե բուն իրավիճակը փոխելու:
Նմանապես, ո՞ր իրավիճակում է զգացմունքների վրա կենտրոնացածը լավագույնը հաղթահարելը: Կորստի զգացումով զբաղվելը պահանջում է զգացմունք - կենտրոնացած հաղթահարում . Խնդիրը կենտրոնացած է մոտեցումը ոչ մեկում չի աշխատի իրավիճակը որտեղ անհատի վերահսկողությունից դուրս է սթրեսի աղբյուրը հեռացնելը: Նրանք աշխատում են լավագույնը երբ մարդը կարող է վերահսկել սթրեսի աղբյուրը (օրինակ ՝ քննություններ, աշխատանքի վրա հիմնված սթրեսային իրավիճակներ և այլն):
Համապատասխանաբար, ո՞րն է հույզերի վրա կենտրոնացած հաղթահարումը:
Զգացմունք - Կենտրոնացած հաղթահարում . Զգացմունք - կենտրոնացած հաղթահարում սթրեսի կառավարման տեսակ է, որը փորձում է նվազեցնել բացասականը զգացմունքային պատասխաններ, որոնք առաջանում են սթրեսային գործոնների ազդեցության պատճառով: Բացասական զգացմունքներ ինչպիսիք են վախը, անհանգստությունը, ագրեսիան, դեպրեսիան, նվաստացումը անհատի կողմից նվազեցվում կամ հեռացվում են տարբեր մեթոդներով հաղթահարում.
Ինչու՞ է լուծման վրա կենտրոնացած հաղթահարումն ավելի լավ, քան խնդրին կենտրոնացած կամ հույզերի վրա հիմնված հաղթահարումը:
Հիմնականում ասած ՝ խնդիր - կենտրոնացած (կամ լուծում - կենտրոնացած ) հաղթահարում ռազմավարությունները նպատակ ունեն վերացնել սթրեսի աղբյուրները կամ աշխատել սթրեսային գործոնների հետ, մինչդեռ զգացմունք - կենտրոնացած հաղթահարում տեխնիկան օգնում է ձեզ ավելի քիչ դառնալ էմոցիոնալ առումով արձագանքեք ձեր հանդիպած սթրեսային գործոնների նկատմամբ, կամ փոխելով այս իրավիճակների ձեր վերաբերմունքի ձևը
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ո՞րն է խնդրի վրա կենտրոնացած և հույզերի վրա հիմնված հաղթահարումը:
Խնդիրների վրա հիմնված դիմակայելն այն կարգավորման տեսակն է, որն ուղղված է սթրեսային իրավիճակի կամ իրադարձության լուծմանը կամ սթրեսի աղբյուրի փոփոխմանը: Խնդիրների վրա հիմնված լուծումը տարբերվում է հույզերի վրա հիմնված դիմակայությունից, որն ուղղված է իրավիճակի հետ կապված հույզերի կառավարմանը, այլ ոչ թե իրավիճակն ինքնին փոխելու
Ո՞րն է խնդրի վրա կենտրոնացած հաղթահարումը:
Սահմանում. Հաղթահարումը վերաբերում է միտումնավոր ջանքերին, որոնք մենք ներգրավում ենք՝ նվազագույնի հասցնելու իրադարձության կամ իրավիճակի ֆիզիկական, հոգեբանական կամ սոցիալական վնասը: Խնդիրների վրա հիմնված դիմակայելն այն կարգավորման տեսակն է, որն ուղղված է սթրեսային իրավիճակի կամ իրադարձության լուծմանը կամ սթրեսի աղբյուրի փոփոխմանը:
Որո՞նք են հիմնական տարբերությունները միաբևեռ և երկբևեռ խանգարումների միջև:
Միաբևեռ դեպրեսիան ներառում է դեպրեսիայի մի քանի ախտանիշ (ծայրահեղ ցածր տրամադրություն), մինչդեռ երկբևեռ դեպրեսիան ներառում է մի քանի դեպրեսիվ և նաև մոլագար ախտանշաններ (ծայրահեղ ցածր տրամադրության շրջանների միջև փոփոխություններ `էյֆորիկ/դյուրագրգիռ տրամադրությամբ)
Արդյո՞ք լուծման վրա հիմնված թերապիան նույնն է, ինչ լուծման վրա հիմնված կարճ թերապիան:
Լուծման վրա հիմնված թերապիան, որը նաև կոչվում է լուծման վրա հիմնված կարճ թերապիա (SFBT), թերապիայի մի տեսակ է, որը շատ ավելի կարևոր է լուծումների քննարկմանը, քան խնդիրներին (Berg, n.d.): «Հակիրճ» բառը լուծումների վրա հիմնված համառոտ թերապիայի մեջ առանցքային է
Որո՞նք են հիմնական տարբերությունները ALS-ի և MS-ի միջև ֆիզիոլոգիապես:
Multրված սկլերոզը աուտոիմուն հիվանդություն է, մինչդեռ ALS- ը ժառանգական է 10 հոգուց 1 -ում `մուտացիայի ենթարկված սպիտակուցի պատճառով: MS- ն ավելի շատ հոգեկան խանգարում ունի, իսկ ALS- ն ՝ ավելի շատ ֆիզիկական: MS-ի ուշ փուլը հազվադեպ է լինում թուլացնող կամ մահացու, մինչդեռ ALS-ն ամբողջովին թուլացնում է, ինչը հանգեցնում է կաթվածի և մահվան: