Video: Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ ոտնաթաթի ֆասիիտը չի բուժվում:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Եթե մնացել է չբուժված , plantar fasciitis կարող է դառնալ քրոնիկ վիճակ և կարող է հանգեցնել այլ հիվանդության ոտք , ծնկի, ազդրի և մեջքի հետ կապված խնդիրներ ՝ կապված այն բանի հետ, թե ինչպես է ցավն ազդում նորմալ քայլելու օրինաչափությունների վրա:
Մարդիկ նաև հարցնում են՝ ոտնաթաթի ֆասիիտը լուրջ է:
Չբուժված, plantar fasciitis կարող է լինել լուրջ . Այդ առավոտյան ախտանիշը բնորոշ նշան է plantar fasciitis , գարշապարի ցավի ընդհանուր աղբյուր, որն իր հերթին վերևում համառ է ոտք հիվանդություն և ամենաթուլացնող հիվանդություններից մեկը՝ ըստ Ամերիկյան ոտնաբույժների բժշկական ասոցիացիայի:
Բացի այդ, արդյո՞ք Plantar fasciitis- ը կարող է ինքնուրույն հեռանալ: Ոտնաթաթի ֆասիիտ սովորաբար անցնում է ինքնուրույն , բայց այն կարող է տևել վեց շաբաթից մինչև 12 ամիս: Բուժելու համար ձեր կրունկների ցավը, սկսեք ձգվող վարժություններից և ավելորդ. որ - հակաարտադրանքներ և դեղամիջոցներ. Երբ ցավն առաջին անգամ է հայտնվում, հանգստացեք մի քանի օր, նրբորեն ձգվեք քո ոտքը և սառույց քսել:
Որո՞նք են պլանտարային ֆասիիտի երկարաժամկետ հետևանքները:
Timeամանակի ընթացքում չբուժված ոտնաթաթի ֆասիիտ և գարշապարը ցավ կարող է հանգեցնել անսպասելի ազդրի, մեջքի և ծնկի ցավ . Ոտքերի կամարներն աշխատում են ամբողջ մարմնի ջլերի, կապանների և մկանների հետ միասին: Երբ ոտնաթաթի ֆասիան վտանգված է, մյուս մկանները, կապանները և ջլերը պետք է ավելի շատ աշխատեն փոխհատուցելու համար:
Ո՞րն է պլանտարային ֆասիիտի լավագույն բուժումը:
Ցավ հանգստացնողներ. ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղերը (NSAIDs) կարող են ձեր ոտք զգալ ավելի լավ և օգնում է բորբոքումներին: Ձգում և վարժություն. Ձգեք ձեր սրունքները, Աքիլեսի ջիլը և ձեր ստորին հատվածը ոտք . Կատարեք վարժություններ, որոնք դարձնում են ձեր ստորին ոտքը և ոտք մկաններն ավելի ուժեղ են:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որո՞նք են երկու մկանները, որոնք շարժիչ ուժ ունեն ոտնաթաթի ոտնաթաթի ճկման ժամանակ:
Գաստրոկնեմուսը մկաններից մեկն է, որն ամենից շատ կատարում է պլանտացիոն ճկման աշխատանքը: Սա լայն և ուժեղ մկան է, որը նույնպես սկսվում է ծնկի հետևից և անցնում է գաստրոկնեմուսի տակ: Այն միաձուլվում է gastrocnemius- ում ՝ գարշապարի մոտ Աքիլես ջիլը ստեղծելու համար
Ինչպե՞ս եք գնահատում ոտնաթաթի ֆասիիտը:
Բուժում. Արտամարմնային հարվածային ալիքների թերապիա
Ի՞նչ է տեղի ունենում, երբ հղի հղիություն եք ունենում:
Էկտոպիկ հղիությունը, որը նաև կոչվում է արտարգանդային հղիություն, այն է, երբ բեղմնավորված ձվաբջիջը աճում է կնոջ արգանդից դուրս, որովայնի այլ վայրում: Այն կարող է առաջացնել կյանքին սպառնացող արյունահոսություն և անհապաղ բժշկական օգնության կարիք ունի: Դեպքերի ավելի քան 90% -ում ձուն տեղադրվում է արգանդափողով: Սա կոչվում է խողովակային հղիություն
Ի՞նչ է տեղի ունենում ձեր ֆերմենտների հետ, երբ ջերմություն եք ունենում:
Ֆերմենտները, որոնց օպտիմալ ջերմաստիճանը 100.4 F- ից բարձր կամ ավելի բարձր է, իրականում ավելի լավ կգործեն, և այն ֆերմենտները, որոնք նախընտրում են 98.6 F- ը, նույնպես չեն գործի: Ֆերմենտի էֆեկտը նաև այն է, թե ինչու է 105 F- ից բարձր ջերմությունը անհամատեղելի կյանքի հետ: Այդ ջերմաստիճանում սպիտակուցները սկսում են այլասերվել, ինչը կհանգեցնի մահվան
Մարմնի ո՞ր հատվածն է ախտահարում ոտնաթաթի ֆասիիտը:
Plantar fascia-ն անցնում է ներբանի երկայնքով՝ մատներից մինչև կրունկի ստորին հատվածը: Ոտնաթաթի այս հատվածի վրա չափազանց մեծ ճնշումը կարող է հյուսվածքի փոքր պատռվածքներ առաջացնել: Այս վնասը հանգեցնում է բորբոքման, ցավի և կոշտության: Plantar fasciitis- ի ամենատարածված ախտանիշը ցավն է ոտքի ֆասիայի մեջ