Ո՞ր ջերմաստիճանն է լավ ասթմայի համար:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Գիտնականները պարզել են, որ մի սենյակ ջերմաստիճանը մոտ 71 աստիճան Ֆարենհեյթ չի ազդանշան տվել ասթմա ախտանիշներ, բայց 120 աստիճան F- ով գերտաք օդ շնչելը դա արեց:

Իմանալ նաև ՝ սառը օդը լա՞վ է ասթմայի համար:

Ցուրտ , չորացրած օդը սովորական է ասթմա կարող է առաջացնել և կարող է վատ բռնկումներ առաջացնել: Դա հատկապես ճիշտ է այն մարդկանց համար, ովքեր զբաղվում են ձմեռային սպորտով և զբաղվում են ֆիզիկական վարժություններով ասթմա . Թաց եղանակը խրախուսում է բորբոսի աճը, և քամին կարող է բորբոս և ծաղկափոշի փչել միջով օդը.

Բացի այդ, տաք կամ սառը օդը ավելի լավ է ասթմայի համար: Կիսվեք Pinterest ինհալացիաով ցուրտ , չորացրած օդը կարող է հրահրել ասթմա ախտանիշներ: Սովորաբար քիթը և բերանը տաք և խոնավացրեք այն օդը նախքան թոքերը հասնելը, և դա հեշտացնում է շնչելը: Երբ օդը շատ չոր է և ցուրտ , ինչպես ձմռանը, այդպես է ավելին դժվար է մարմնի համար տաք.

Նաև հարցն այն է, թե ո՞ր եղանակն է ավելի վատ ասթմայի համար:

Տաք, խոնավ օդը կարող է առաջացնել ասթմա ախտանիշներ նույնպես: Խոնավությունը օգնում է սովորական ալերգեններին, ինչպիսիք են փոշու տզրուկը և բորբոսը ասթմա . Օդի աղտոտվածությունը, օզոնը և ծաղկափոշին նույնպես բարձրանում են, երբ եղանակ տաք է և խոնավ: Օդի մասնիկները գրգռում են զգայուն շնչուղիները:

Temperatureերմաստիճանը ազդու՞մ է ասթմայի վրա:

Երբ ջերմաստիճանը կաթիլներ, ձեր ասթմա ախտանիշները կարող են վատթարանալ: Ավելի սառը օդը կարող է չորացնել ձեր շնչուղիների հյուսվածքները ՝ դրանք դարձնելով ավելի զգայուն և, ամենայն հավանականությամբ, կփակվեն: Ձեր դեմքի ստորին հատվածին ազատ փաթաթված շարֆը կօգնի տաքացնել օդը նախքան այն ներշնչելը: Այդպես էլ շնչելու է քթով, այլ ոչ թե բերանով: