Որո՞նք են երկու մկանները, որոնք շարժիչ ուժ ունեն ոտնաթաթի ոտնաթաթի ճկման ժամանակ:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

The gastrocnemius մկաններից մեկն է, որն ամենից շատ աշխատանք է կատարում պլանտացիոն ճկման մեջ: Սա լայն և ուժեղ մկան է, որը նույնպես սկսվում է ծնկի հետևից և անցնում ներքևի մասում gastrocnemius . Այն միաձուլվում է gastrocnemius գարշապարը ստեղծել Աքիլեսյան ջիլը:

Համապատասխանաբար, ո՞րն է մեջքի ճկման հիմնական շարժիչը:

Դորսիֆլեքսիա ոտքի վերև շարժումն է դեպի սրունք: Այս շարժումը առաջանում է կոճի հոդի վրա ՝ ոտքի մկանների պատճառով: The մեջքի ճկման հիմնական շարժիչ istibialis anterior.

Բացի այդ, ո՞ր մկաններն են ներգրավված ոտքի մեջքի ճկման մեջ: Մկաններ, որոնք կատարում են դորսիֆլեքսիա

• tibialis anterior.
• extensor hallucis longus.
• extensor digitorum longus.
• peroneus tertius.

Մարդիկ նաև հարցնում են ՝ ո՞րն է ոտնաթաթի ոտնաթաթի ճկումը:

Ոտնաթաթի ճկում շարժում է, որի ընթացքում ձեր գագաթն է ոտքը միավորներ ձեր ոտքից: Դու օգտագործում ես plantarflexion երբ կանգնում ես մատների ծայրին կամ մատներիդ մատնացույց անում: Այս դիրքում յուրաքանչյուր մարդու բնական շարժման շրջանակը տարբեր է: Մի քանի մկանները վերահսկում են plantarflexion.

Ո՞ր մկանն է պլանտարային ճկման ագոնիստը:

Նախապատրաստական փուլ