Video: Ի՞նչ է անում extensor digitorum longus մկանները:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
The extensor digitorum longus մկան բարակ է, երկար մկանային առջևի սրունքի, կոճի, ոտքի և մատների (բացառությամբ մեծ մատի): Սա մկանային թույլ է տալիս երկարացնել ձեր մատները (թեքել դրանք դեպի վեր) և մեջքով ճկել ձեր ոտքերը (դրանք թեքել դեպի վեր ՝ կոճային հոդի միջով):
Դրանից, ո՞րն է էքստենսոր երկայնական երկար մկանների գործողությունը:
Extensor digitorum- ն ունի երկու հիմնական գործողություն. Այս մկանը տարածվում է երկրորդից հինգերորդ մատների միջև, և ոտքը մեջքով ճկում է կոճ հոդի միջով: Ընդլայնում մատների մատները ներառում են մատների մատները վեր բարձրացնելը: Ոտնաթաթի մեջքի ճկումը ներառում է ոտքի ճկում կամ բարձրացում ՝ կոճի հոդի վերև թեքում:
Նաև իմացեք, ինչն է առաջացնում երկարատև երկարատև ցավ: Դա տեղի է ունենում, երբ առկա է ջիլերի բորբոքում կամ գրգռում, որը սովորաբար պայմանավորված է կրկնվող շարժումներից կամ ձգումներից կամ չափից ավելի օգտագործումից վնասվածք ինչպես, օրինակ, կոճի ճեղքվածքը: Ընդարձակիչ tendonitis ցավ է պատճառում ոտքի վերևում:
Բացի այդ, ի՞նչ է անում էքստենսորային թվանշանը:
The extensor digitorum մկան (կոչվում է նաև « extensor digitorum communis ») նախաբազկի հետևի առանցքային մկաններից մեկն է: The extensor digitorum մկանն օգնում է դաստակների և արմունկների շարժումներին: Այն նաև ապահովում է երկարացում 2 -ից 5 մատների, ինչպես նաև ձեռքի և դաստակի համար:
Ինչպե՞ս եք ամրացնում extensor digitorum longus- ը:
Բարձրացրեք ոչ- վարժություն ոտքը և մնա միայն ոտքի վրա վարժություն ոտքը: (Նկար ա.) Գլորեք գարշապարը և ոտքերը բարձրացրեք հնարավորինս բարձր, պահեք դիրքը 3 վայրկյան, ապա դանդաղորեն իջեցրեք մատները վարժություն ոտքը իջեցրեք մինչև այն հակված լինի թեքության տախտակին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք visceral մկանները նույնն են, ինչ հարթ մկանները:
Visceral մկանները գտնվում են մարմնի ներքին օրգաններում և արյան անոթներում: Այն սովորաբար կոչվում է հարթ մկան, քանի որ այն չունի ձգումներ և, հետևաբար, հարթ է արտաքին տեսքով: Այն հայտնաբերվում է որպես շնչառական և մարսողական համակարգի լորձաթաղանթների շերտեր
Որտե՞ղ է գտնվում էքստենսորային digitorum brevis մկանները:
Extensor digitorum brevis մկանը գտնվում է ոտքի վերին մասում: Մկանն ամրացված է ջիլերին, որոնք տարածվում են դեպի մատների մատները: Extensor digitorum brevis մկանները ազդակներ են ստանում խոր մանրաթելային նյարդից: Այն վերահսկում է բոլոր մատների շարժումները, բացի ամենափոքր մատից
Ի՞նչ է անում Digastric մկանները:
Երկփեղկային մկանների երկու հիմնական գործառույթ կա ՝ ստորին ծնոտի (ստորին ծնոտի) ընկճում, որի պատճառով բերանը/ծնոտը բացվում է: Հիոիդ ոսկորի բարձրացում, որն օգնում է կուլ տալուն
Ի՞նչ է անում արիտենոիդ մկանները:
Լայնակի արիտենոիդը վոկալ ծալքի ադուկտոր է, այդպիսով կարևոր դեր է խաղում հնչյունավորման մեջ: Կողային կրիկոարիտենոիդների, թեք արիտենոիդների և արիէպիգլոտիկ մկանների հետ միասին այս մկանը գործում է որպես կոկորդի մուտքի սփինտեր՝ կանխելով սննդի կամ հեղուկի մուտքը ստորին շնչուղիներ։
Ի՞նչ է անում ընդարձակ թվանշանային մկանները:
Extensor digitorum մկանները (նաև կոչվում են «extensor digitorum communis») նախաբազկի հետևի առանցքային մկաններից են: Extensor digitorum մկանն օգնում է դաստակների և արմունկների շարժումներին: Այն նաև ապահովում է երկարացում 2 -ից 5 մատների, ինչպես նաև ձեռքի և դաստակի համար