Video: Ի՞նչ է անում ընդարձակ թվանշանային մկանները:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
The ընդարձակ թվային մկան (նաև կոչվում է « extensor digitorum communis ») առանցքայիններից մեկն է մկանները նախաբազկի հետնամասում: The ընդարձակ թվային մկան օգնում է դաստակների և արմունկների շարժումներին. Այն նաև ապահովում է երկարացում 2 -ից 5 մատների, ինչպես նաև ձեռքի և դաստակի համար:
Այստեղ ի՞նչ է անում extensor digitorum longus մկանները:
The երկարացնող թաթային մկան բարակ է, երկար մկանային առջևի սրունքի, կոճի, ոտքի և մատների (բացառությամբ մեծ մատի): Սա մկանային թույլ է տալիս երկարացնել ձեր մատները (թեքել դրանք դեպի վեր) և մեջքով ճկել ձեր ոտքերը (դրանք թեքել դեպի վեր ՝ կոճային հոդի միջով):
Բացի վերևից, ի՞նչ է անում ընդարձակիչ Digiti Minimi- ն: The extensor digiti minimi is երկու համատեղ մկան: Այն գործում է որպես ընդարձակող երկու հոդերի մեջ: Այն երկարացնում է դաստակը, ինչը նշանակում է, որ այն ձեռքի հետնամասը շարժում է դեպի նախաբազկի հետույքը: Այն նաև երկարացնում է փոքրիկ մատը, ինչը նշանակում է, որ ուղղում է փոքրիկ մատը բռունցքից:
Նաև գիտեք, թե ինչպիսի՞ մկան է էքստենսոր թաթը:
Ձգվող թևի մկանը (հայտնի է նաև որպես extensor digitorum communis ) թիկունքի նախաբազկի մկան է, որը առկա է մարդկանց և այլ կենդանիների մոտ: Այն երկարացնում է ձեռքի միջին չորս նիշերը: Extensor digitorum- ը նյարդայնանում է հետին միջերկրածովային նյարդով, որը ճառագայթային նյարդի ճյուղ է:
Ինչպե՞ս եք ամրացնում ընդարձակ թվայնությունը:
Պտտեք գարշապարը և մատները բարձրացրեք հնարավորինս բարձր, պահեք դիրքը 3 վայրկյան, ապա դանդաղորեն իջեցրեք մատները վարժություն ոտքը ցած, մինչև այն դեմ լինի թեքված տախտակին: (Նկար բ.) Կրկնեք 15 կրկնում 3 հավաքածուի համար ՝ ընդմիջումների միջև կարճ ընդմիջումներով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք visceral մկանները նույնն են, ինչ հարթ մկանները:
Visceral մկանները գտնվում են մարմնի ներքին օրգաններում և արյան անոթներում: Այն սովորաբար կոչվում է հարթ մկան, քանի որ այն չունի ձգումներ և, հետևաբար, հարթ է արտաքին տեսքով: Այն հայտնաբերվում է որպես շնչառական և մարսողական համակարգի լորձաթաղանթների շերտեր
Ի՞նչ է անում extensor digitorum longus մկանները:
Extensor digitorum longus մկանն առջևի սրունքի, կոճի, ոտքի և մատների բարակ և երկար մկան է (բացառությամբ մեծ մատի): Այս մկանները թույլ են տալիս երկարացնել ձեր մատները (թեքել դրանք դեպի վեր) և մեջքով ճկել ձեր ոտքերը (թեքել դրանք դեպի կոճ հոդի միջով)
Ի՞նչ է անում Digastric մկանները:
Երկփեղկային մկանների երկու հիմնական գործառույթ կա ՝ ստորին ծնոտի (ստորին ծնոտի) ընկճում, որի պատճառով բերանը/ծնոտը բացվում է: Հիոիդ ոսկորի բարձրացում, որն օգնում է կուլ տալուն
Ի՞նչ է անում արիտենոիդ մկանները:
Լայնակի արիտենոիդը վոկալ ծալքի ադուկտոր է, այդպիսով կարևոր դեր է խաղում հնչյունավորման մեջ: Կողային կրիկոարիտենոիդների, թեք արիտենոիդների և արիէպիգլոտիկ մկանների հետ միասին այս մկանը գործում է որպես կոկորդի մուտքի սփինտեր՝ կանխելով սննդի կամ հեղուկի մուտքը ստորին շնչուղիներ։
Ի՞նչ է անում teres major մկանները:
Գործառույթը: Teres major- ը միջքաղաքային շրջանի պտույտ է և ադուկտոր և նպաստում է latissimus dorsi- ին ՝ նախկինում բարձրացրած բշտիկը ներքև և հետընթաց քաշելու մեջ (երկարացում, բայց ոչ հիպերտրենսացիա): Այն նաև օգնում է կայունացնել հումերի գլուխը գլենոիդային խոռոչում