Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս են քոլեջի ուսանողները վարվում հիվանդության հետ:
Ինչպե՞ս են քոլեջի ուսանողները վարվում հիվանդության հետ:

Video: Ինչպե՞ս են քոլեջի ուսանողները վարվում հիվանդության հետ:

Video: Ինչպե՞ս են քոլեջի ուսանողները վարվում հիվանդության հետ:
Video: «Թիվ 2 քոլեջում դասադուլը շարունակվում է» 2024, Հունիսի
Anonim

Քոլեջում հիվանդության դեմ պայքարի 10 եղանակ

  • Անաչիր, որ դու հիվանդ են . Ialխտումը առաջին քայլը չէ դեպի վերականգնում.
  • Հանգստացեք: Հանգիստ, հանգիստ, հանգիստ, ՀԱՆԳԻՍՏ:
  • Խոնավացեք:
  • Թող ձեր սենյակակիցը իմանա, որ դուք հիվանդ են .
  • Գիտակցեք, որ բացակայող դասը երբեք լավը չէ, բայց հետո բաց դաս, եթե պարզապես ՊԱՐՏԱԴԻՐ եք:
  • Այցելեք համալսարանի առողջապահական կենտրոն:
  • Քնել:
  • Փորձեք չանել դեպի հետ մնա քո աշխատանքից:

Նաև իմացեք, թե ինչպես եք հաղթահարում քոլեջում հիվանդ լինելը:

Ութ խորհուրդ, երբ հիվանդ ես քոլեջում

  1. Մի չափազանցեք ինքներդ ձեզ: Լուրջ:
  2. Խմեք շատ հեղուկ: Ես խորհուրդ եմ տալիս Gatorade, մերկ հյութ, orhot թեյ:
  3. Փոստով ուղարկեք ձեր դասախոսներին: Մասնակցությունը կարևոր է:
  4. Կատարեք պարզ աշխատանք: Ես գիտեմ, թե ինչ եք մտածում:
  5. Բայց նաև… մի ծանրաբեռնվեք այն աշխատանքով, որը դուք ազատում եք աշխատանքից:
  6. Callանգահարեք ձեր մայրիկին: Կամ հայրիկ!
  7. Healthyբաղվեք առողջ հիգիենայով:
  8. ՔՆԻ՛

Ավելին, ինչպե՞ս եք հաղթահարում մրսածության պահքը քոլեջում: Այդ ցուրտը արագ բուժելը 09.03.15

  1. Մաքուր սենյակ պահեք: Դուք մայրիկ ճիշտ էիք:
  2. Ամեն օր աղբը հանեք: Հեշտությամբ ազատվեք մանրէներից ՝ ամեն օր վերցնելով հյուսվածքներով լցված աղբը:
  3. Օդ գրկեք ձեր սենյակակիցներին:
  4. Թեյ խմել մեղրով:
  5. Ձեր ռեժիմին ավելացրեք վիտամին C/ նարինջի հյութ/ հավի ապուր:

Նմանապես կարելի է հարցնել. Ինչպե՞ս են քոլեջի ուսանողները խուսափում հիվանդանալուց:

Ահա այն, ինչ փորձագետները խորհուրդ են տալիս կիսվել ձեր նորակոչ երեխաների հետ

  1. Լվացեք ձեր ձեռքերը և խուսափեք կիսվելուց: Հաճախակի
  2. Քնի՛ր:
  3. Կերեք հավասարակշռված դիետա:
  4. Կառավարեք սթրեսը:
  5. Տեղեկացեք պատվաստումների մասին:
  6. Ստացեք գրիպի դեմ պատվաստանյութ:
  7. Տեղյակ եղեք տարածաշրջանային միջավայրերի մասին:
  8. Դանդաղեցրեք, երբ հիվանդությունը հարվածում է:

Քանի՞ քոլեջի ուսանող է հիվանդանում ամեն տարի:

Ամեն տարի , մոտավորապես 4 -ից 1 -ը քոլեջի ուսանողներ հիվանդանում է գրիպով, - ասում է առողջապահության մեկ մասնագետ շատերը ժամանող համալսարան ՝ չհասկանալով, թե որքան վատ կարող է լինել գրիպի հարվածը:

Խորհուրդ ենք տալիս: