Ինչպե՞ս եք օգտագործում արյան ճնշման մեքենա տանը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-18 09:29

Ինչպես օգտագործել արյան ճնշման մոնիտորը տանը:

1. Լռիր: Մի ծխեք, մի խմեք կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ և մի՛ մարզվեք 30 րոպեի ընթացքում չափելուց առաջ արյան ճնշում .
2. Ճիշտ նստեք։
3. Չափել ամեն օր նույն ժամին:
4. Վերցրեք բազմակի ընթերցումներ և արդյունքների գրանցում:
5. Մի՛ վերցնել հագուստի չափում:

Նաև հարցրեց՝ ինչպե՞ս եք օգտագործում արյան ճնշման չափիչ տնային պայմաններում:

Միշտ օգտագործել նույն ձեռքը վերցնելիս արյան ճնշում . Հանգստացեք ձեր ձեռքը, բարձրացրած ձեր սրտի մակարդակի վրա, սեղանի վրա, գրասեղանի կամ աթոռի վրա: Հնարավոր է, որ անհրաժեշտ լինի բարձի բարձ դնել ձեր թևի տակ ՝ այն բավականաչափ բարձրացնելու համար: Տեղադրեք բռունցքը մերկ մաշկի վրա, ոչ թե հագուստի վրա:

Նմանապես, կարո՞ղ եք արյան ճնշումը չափել առանց մեքենայի: Դու կարող է ստանալ մոտավոր սիստոլիկ արյան ճնշում ընթերցում առանց ա արյան ճնշում բռունցք (ասֆիգմոմանոմետր), ըստ առողջության կայքի Արյան ճնշում Սնուցում. Բայց, հնարավոր չէ դիաստոլիկ հիվանդություն ստանալ արյան ճնշում ընթերցում առանց սարքավորումներ:

Համապատասխանաբար, ինչ սարքավորումներ կարող եմ օգտագործել տանը `արյան ճնշումը ստուգելու համար:

1. Ընթերցանությունից կես ժամ առաջ խուսափեք ծխախոտից, ալկոհոլից, ֆիզիկական վարժություններից և կոֆեինից:
2. Գտեք հանգիստ տեղ և նստեք հարմարավետ աթոռին:
3. Հետևեք ձեր մոնիտորի հրահանգների գրքույկին՝ ճարմանդը ճիշտ տեղադրելու և այն փչելու համար:
4. Ստուգեք ընթերցումները:
5. Վերջապես, սահմանեք ձեր արյան ճնշումը տանը ստուգելու ռեժիմ:

Արդյո՞ք տնային արյան ճնշման մեքենաները աշխատում են:

Բայց դա ցավալի չէ այն ձեր բժշկի գրասենյակ տանել և ձերն ստուգել գրասենյակի մոնիտորի հետ: «Եթե սիստոլիկ արյան ճնշում (վերևի համարը) ձեր բռունցքի վրա գտնվում է մոնիտորից 10 կետի սահմաններում, ապա այն ընդհանուր առմամբ ճշգրիտ է », - տատանվում է: Մեծ մասը տնային արյան ճնշման մեքենաներ տևում է մոտ երկու-երեք տարի: