Որքա՞ն է տատանվում դաստակի ցավը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

երկու -երեք օր

Հաշվի առնելով սա՝ ի՞նչն է օգնում ոլորված դաստակին ավելի արագ բուժել:

Բուժումն արագացնելու համար կարող եք

1. Հանգստացեք ձեր դաստակին առնվազն 48 ժամ:
2. Iceավն ու այտուցը նվազեցնելու համար սառեցրեք ձեր դաստակը:
3. Սեղմեք դաստակը վիրակապով:
4. Բարձրացրեք ձեր դաստակը ձեր սրտի վերևում, բարձի կամ աթոռի հետևի վրա:
5. Վերցրեք հակաբորբոքային ցավազրկողներ:
6. Ձեր դաստակը անշարժ պահելու համար օգտագործեք գիպս կամ շղարշ:

Ավելին, ինչպե՞ս կարող եք ասել, որ դաստակը կոտրված է կամ ճեղքված: Երկուսն էլ դաստակի ջղաձգումներ և կոտրվածքները կարող են կիսել նույն ախտանիշների մեծ մասը, ինչպիսիք են կապտուկը, այտուցը և ցավոտ քնքշությունը: Ա ոլորում կապանների վնասվածք է, որն օգնում է կայունացնել դաստակ ոսկոր է և սովորաբար առաջանում է հանկարծակի կամ աստիճանական անկանոն շարժման կամ հոդի անբնական պտույտի հետևանքով:

Ինչ վերաբերում է դրան, արդյո՞ք ճկուն դաստակը ցավոտ է:

Նշաններ և ախտանիշներ Ա ոլորված դաստակ հաճախ այտուցված է և ցավոտ հատկապես շարժումով: Հնարավոր է կապտուկ լինի։ Ավ և այտուցը կարող է զարգանալ մի քանի օրվա ընթացքում և կարող է տևել մի քանի օրից մինչև վեց շաբաթ:

Արդյո՞ք ճկուն դաստակն ինքն իրեն կբուժի:

Ամանակի մեծ մասը, ա ոլորված դաստակը կբուժվի վրա իր սեփականը . Ա -ի ցավը մեղմելու մի քանի եղանակ կա դաստակի ձգում և արագացնել բուժիչ գործընթաց։ Հանգստացեք ձեր դաստակ մի քանի օր՝ ամեն ժամ 20-30 րոպե սառցակալելով։ Դաժան դաստակի ձգումներ հաճախ պահանջում են վիրահատություն վերանորոգում խզված կապանը.