Video: Ո՞րն է հետույքային տիբիալ ջիլիտի բուժումը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Կիրառեք սառը փաթեթներ ամենացավոտ հատվածին հետույքային տիբիային ջիլ 20 րոպե անընդմեջ, օրական 3 կամ 4 անգամ՝ այտուցը նվազեցնելու համար: Մի կիրառեք սառույցը անմիջապես մաշկի վրա: Սառույցի տեղադրում ջիլ վարժությունն ավարտելուց անմիջապես հետո օգնում է նվազեցնել բորբոքումը շուրջը ջիլ.
Նաև հարցրեց՝ արդյոք կարելի՞ է բուժել հետևի տիբիալ ջիլը:
Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի հենակներ օգտագործել մինչև ձեզ կարող է քայլել առանց ցավ . The ցավ հաճախ ինքնասպասարկմամբ մի քանի շաբաթվա ընթացքում լավանում է, սակայն որոշ վնասվածքներ կարող են տևել մի քանի ամիս կամ ավելի երկար բուժել.
Երկրորդ, ինչպես եք վերաբերվում հետույքային տիբիլի ջիլ պատռվածքին: The հետույքային տիբիային ջիլ ապահովում է ոտնաթաթի կամարը և կայունություն է հաղորդում քայլելիս: Հայտնի է նաև որպես tibialis posterior ջիլ , այն ամրացնում է սրունքի մկանը ոտքի ներսի ոսկորներին։
Հետևի տիբիային ջիլ վնասվածքի բուժում
- հանգիստ;
- սառույց;
- սեղմում; եւ.
- տուժած վերջույթի բարձրացում:
Հետևաբար, ո՞րն է բուժումը հետույքային տիբիայի ջիլ դիսֆունկցիայի համար:
Ոչ վիրաբուժական Բուժում Շատ դեպքերում PTTD , բուժում կարող է սկսվել ոչ վիրաբուժական մոտեցումներով, որոնք կարող են ներառել. Օրթոտիկ սարքեր կամ ամրացում: Ձեր կամարին անհրաժեշտ աջակցություն ցուցաբերելու համար ձեր ոտքի և կոճի վիրաբույժը կարող է ձեզ տրամադրել կոճ ամրակ կամ հատուկ օրթոտիկ սարք, որը տեղավորվում է կոշիկի մեջ: Անշարժացում:
Արդյո՞ք մերսումը օգնում է հետույքային տիբիալ ջիլին:
Խաչաձև շփման սպորտաձևեր մերսում տեխնիկան կարող է կիրառվել ջիլ և խորը հյուսվածք մերսում դեպի tibialis posterior իսկ սրունքի մկանները կարող են Օգնություն բարձրացնել մկանների ճկունությունն ու վիճակը: Եթե ջիլ այն պատռված է, այն պետք է վիրահատական ճանապարհով վերանորոգվի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք ֆիզիկական թերապիան օգնում է հետույքային տիբիալ ջիլին:
Ֆիզիկական թերապիա հետույքային տիբիալ ջիլերի համար: Հետևի տիբիային ջիլերի (PTT) ֆիզիոթերապիան կարող է օգնել ձեզ վերականգնել ոտքի և կոճերի շարժման սովորական տիրույթը (ROM), ուժն ու շարժունակությունը: Սա կարող է օգնել վերացնել ձեր ոտնաթաթի և կոճի ցավը և վերադառնալ ձեր սովորական աշխատանքին և ժամանցային գործունեությանը
Կարո՞ղ եք քայլել հետույքային տիբիալ ջիլով:
Հետևի տիբիային ջիլ վնասվածքի ախտանիշները Painավը սովորաբար ավելի վատ է արտահայտվում ծանրություն կրող գործունեության դեպքում, ինչպիսին է քայլելը, սակայն երկարատև կանգնելը նույնպես հաճախ ցավոտ է: Ոտքը նկատվում է ջիլով դեպի ոտքը, որը հաճախ կարող է դիտվել որպես հաստ լարը, երբ ոտքը շրջվում է դեպի ներս
Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում հետույքային տիբիլի ջիլ վիրահատությունից հետո վերականգնվելու համար:
PTT վիրահատությունից հետո վերականգնողական դասընթացների մեծ մասը տևում է չորսից ութ շաբաթ: Արդյո՞ք դա նշանակում է, որ դուք այդ ժամանակ լիովին կբուժվեք: Գուցե, բայց գուցե ոչ: Որոշ հիվանդներ դադարեցնում են PT- ի աշխատանքը ինքնուրույն ՝ այս վիրաբուժական միջամտությունից լիովին ապաքինվելու համար
Ինչպե՞ս է գործում տիբիալ նյարդի խթանումը:
Կին հիվանդը օգտագործում է ներմաշկային սրունքի նյարդի խթանում (PTNS)՝ օգնելու վերահսկել իր միզուղիների անմիզապահությունը: PTNS-ն աշխատում է անուղղակիորեն էլեկտրական խթանում ապահովելով միզապարկի և կոնքի հատակի ֆունկցիայի համար պատասխանատու նյարդերին: PTNS բուժման ընթացքում հիվանդի ոտքը հարմարավետորեն բարձրացված է և հենվում է
Որո՞նք են հետույքային ուղիղ պատյանների շերտերը կամարակապ գծից վերև:
Աղեղնաձև գծից վեր որովայնի ուղիղ հատվածը շրջապատված է ուղիղ պատյանի առջևի և հետին շերտով: Առջևի շերտը բխում է արտաքին թեք ապոնևրոզից և ներքին թեք ապոնևրոզի նախորդ շերտից