Որքա՞ն ֆոսֆոր է անհրաժեշտ երիկամային հիվանդին օրական:
Որքա՞ն ֆոսֆոր է անհրաժեշտ երիկամային հիվանդին օրական:

Video: Որքա՞ն ֆոսֆոր է անհրաժեշտ երիկամային հիվանդին օրական:

Video: Որքա՞ն ֆոսֆոր է անհրաժեշտ երիկամային հիվանդին օրական:
Video: Ագրոգորոսկոպ 2021 թվականի 05 -ից 08 -ի ՊԼՅՈՍ 2024, Հուլիսի
Anonim

Ֆոսֆոր ներծծվում է փոքր աղիքներում և պահվում ոսկորներում: Առողջ երիկամներ ազատվել ավելորդ գումարներից ոչ անհրաժեշտ մարմնի մեջ. Խորհուրդ է տրվում, որ առողջ մեծահասակները ստանան 800 մգ -ից մինչև 1, 200 մգ ֆոսֆոր ամեն օր.

Մարդիկ նաև հարցնում են ՝ երիկամների սննդակարգում որքան ֆոսֆոր է թույլատրվում:

Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս առողջ մեծահասակներին նորմալ երիկամ գործառույթը ստանում է 700 մգ -ից մինչև 1, 200 մգ ֆոսֆոր ամեն օր.

Բացի այդ, արդյոք ֆոսֆորը վնասակար է ձեր երիկամների համար: Երբ դուք ունեք քրոնիկ երիկամ հիվանդություն ( CKD ), ձեր երիկամները չի կարող հեռացվել ֆոսֆոր շատ լավ. Բարձր ֆոսֆոր մակարդակները կարող են վնաս պատճառել քո մարմին. Լրացուցիչ ֆոսֆոր առաջացնում է մարմնի փոփոխություններ, որոնք դուրս են բերում կալցիումը քո ոսկորները՝ դրանք թուլացնելով: Ֆոսֆոր և կալցիումի վերահսկումը շատ կարևոր են դրա համար քո ընդհանուր առողջություն.

Բացի այդ, օրական որքան ֆոսֆոր է անհրաժեշտ:

Լինուս Պաուլինգի ինստիտուտը խորհուրդ է տալիս հետևյալը օրական ընդունելություն՝ մեծահասակներ (19 տարեկան և բարձր)՝ 700 մգ: երեխաներ (9-ից 18 տարեկան)՝ 1,250 մգ: երեխաներ (4 -ից 8 տարեկան) `500 մգ:

Որքա՞ն ֆոսֆոր կա ցածր ֆոսֆորային սննդակարգում:

Սպիտակուցի ընդունման սահմանափակումը ոչ դիալիզի CKD հիվանդների մոտ հիմնականում կապված է ա ցածր ֆոսֆոր ընդունում: Սպիտակուցի և ֆոսֆորի դիետիկ բովանդակությունը քաջ հայտնի է՝ միջինը խառը դիետա պարունակում է 12–14 մգ ֆոսֆոր մեկ գրամ սպիտակուցի [4, 5]:

Խորհուրդ ենք տալիս: