Ի՞նչ է Maslach- ի այրման տեսությունը:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Այրվածք . Այրվածք սինդրոմ է, որը բնութագրվում է քրոնիկ հյուծում ցինիզմը և անձնական նվաճումների բացակայությունը: Այն սովորաբար սահմանվում է որպես «… վիճակ հյուծում որում մարդը ցինիկ է վերաբերվում իր զբաղմունքի արժեքին և կասկածում է իր կատարողականի վրա »( Մասլախ , Jackson, & Leiter, 1996, էջ. 20):

Պարզապես, ի՞նչ է Burnout Maslach-ը:

The Maslach Burnout Գրապահոցը (MBI) ներհոգեբանական հոգեբանական գույքագրում է, որը բաղկացած է մասնագիտական 22 առարկայից ուժասպառություն . MBI-ն չափում է երեք չափս ուժասպառություն Զգացմունքային հյուծվածություն, անձնավորվածություն և անձնական ձեռքբերումներ:

Ավելին, ի՞նչ է այրումը հոգեբանության մեջ: Այրվածք էմոցիոնալ, ֆիզիկական և մտավոր սպառվածության վիճակ է, որն առաջանում է ավելորդ և երկարատև սթրեսի հետևանքով: Դա տեղի է ունենում, երբ դուք զգում եք ծանրաբեռնվածություն, զգացմունքային սպառվածություն և անկարող եք բավարարել մշտական պահանջները:

Նաև իմանալու համար, թե որո՞նք են այրման 3 բաղադրիչները:

Կա ռեսուրսների մեծ արտահոսք, կապի և թափի կորուստ: Studiesգացմունքային ուսումնասիրություններ ուժասպառություն ցույց տալ, որ ունի երեք բաղադրիչ հուզական հյուծում, անհատականացում և անձնական նվաճումների բացակայություն:

Որո՞նք են այրման ախտանիշները:

Այրման ամենատարածված ախտանիշները

• Սպառումը:
• Էներգիայի պակաս:
• Մշտական հոգնածություն:
• Քնի խանգարումներ:
• Նվազեցված կատարում:
• Համակենտրոնացման և հիշողության խնդիրներ:
• Որոշումներ կայացնելու անկարողություն:
• Նվազեցված նախաձեռնություն և երևակայություն: