Բովանդակություն:
Video: Ո՞րն է նարկոլեպսիայի բնական միջոցը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Նարկոլեպսիայի բնական բուժումները ներառում են
- Գուարանա, ինչը բնական է խթանիչ
- Կայնեյան բիբար.
- Գինկգո բիլոբա, որը մեծացնում է արյան հոսքը դեպի ուղեղ։
- Ephedra, որը բարձրացնում է էներգիայի մակարդակը:
- Gotu kola, որը նվազեցնում է հոգնածությունը:
- Խնկունի թեյ:
- B կոմպլեքս վիտամիններ, որոնք կարևոր են քուն-արթնության ցիկլում:
Ուղղակի, ինչպե՞ս կարող եմ օգնել նարկոլեպսիային առանց դեղորայքի:
Կենսակերպ և տնային միջոցներ
- Հավատարիմ մնացեք ժամանակացույցին: Քնեք և արթնացեք ամեն օր նույն ժամին, ներառյալ հանգստյան օրերը:
- Քնել. Օրվա ընթացքում կանոնավոր պարբերականությամբ պլանավորեք կարճատև քուն:
- Խուսափեք նիկոտինից և ալկոհոլից: Այս նյութերի օգտագործումը, հատկապես գիշերը, կարող է վատթարացնել ձեր նշաններն ու ախտանիշները:
- Պարբերաբար մարզվեք:
Երկրորդ, ո՞րն է նարկոլեպսիայի լավագույն դեղամիջոցը: Modafinil, շատ արդյունավետ և հանրաճանաչ դեղորայք մեջ քնկոտությունը նվազեցնելու համար նարկոլեպսիա , այժմ գալիս է երկու ձևով.
Ո՞ր մթերքներն են օգնում նարկոլեպսիային.
Լավ սնունդ համար նարկոլեպսիա Բանջարեղեն Բանջարեղենը, ինչպիսիք են բրոկոլին, ծաղկակաղամբը, սպանախը և բրյուսելյան ծիլերը, հարուստ են լեցիտինով, և ճարպային նյութերի այս խումբը կարևոր է ուղեղի աշխատանքի համար: Այլ օգտակար բանջարեղենները, ինչպիսիք են կանաչ լոբիները, հռոմեական գազարը (և հացահատիկները, ինչպիսիք են գարին), պարունակում են քրոմ:
Ո՞րն է նարկոլեպսիայի հիմնական պատճառը:
Ենթադրվում է, որ նարկոլեպսիայի շատ դեպքեր պայմանավորված են ուղեղի քիմիական նյութի պակասով, որը կոչվում է հիպոկրետին (նաև հայտնի է որպես օրեքսին), որը կարգավորում է. քնել . Ենթադրվում է, որ անբավարարությունը իմունային համակարգի սխալմամբ հարձակվելու հետևանք է ուղեղի այն մասերի, որոնք արտադրում են հիպոկրետին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս եք բուժում գաստրոփարեզը բնական ճանապարհով:
Ինչպե՞ս են բժիշկները բուժում գաստրոփարեզը: ուտել ցածր յուղայնությամբ և մանրաթելերով սնունդ: ուտեք օրական հինգ կամ վեց փոքր, սննդարար սնունդ ՝ երկու մեծ ուտեստի փոխարեն: մանրակրկիտ ծամեք ձեր սնունդը: ուտել փափուկ, լավ եփած սնունդ: խուսափել գազավորված կամ գազավորված ըմպելիքներից: խուսափել ալկոհոլից
Ինչպե՞ս եք վարակը դուրս բերում բնական ճանապարհով:
Թարախից խոնավ շոգը կարող է օգնել դուրս բերել վարակը և օգնել թարախակույտին բնականորեն փոքրանալ և արտահոսել: Մարդկանց և կենդանիների թարախակույտերի բուժման համար սովորական ընտրություն է Epsom աղի կծիկը: Epsom աղը օգնում է չորացնել թարախը և առաջացնել եռման արտահոսք
Ինչպե՞ս կարող եմ առողջ ոտքեր ստանալ բնական ճանապարհով:
11 խորհուրդ առողջ ոտքերի համար [2020 -ի թարմացում] Առողջ քաշը պահպանելու համար պարզ քայլեր ձեռնարկեք: Մնացեք ակտիվ ՝ կանոնավոր վարժություններով: Հարմարավետ եղեք սեղմումով: Աջակցեք առողջ արյան հոսքին ՝ երկար չնստելով: Հանգստացեք մերսումով: Փոխեք ձեր ցնցուղի/լոգանքի սովորությունները: Կերեք սննդարար նյութերով հարուստ սննդամթերք, որոնք ունեն հիանալի համ և կառուցում են ձեզ
Ո՞րն է բնական միջոցը կրակ մրջյունների խայթոցների դեմ:
Խառնել մեկ թեյի գդալ խմորի սոդա այնքան ջրի հետ, որ ստացվի մածուկ: Քսեք ձեր եփուկը վարակված մաշկի վրա ՝ թույլ տալով, որ այն մնա ձեր խայթոցների վրա տասը րոպե, նախքան գոլ ջրով լվանալը: Վարսակի ալյուրը վաղուց արդեն գնահատվում է որպես արդյունավետ բուժիչ միջոց մի շարք մաշկի գրգռումների համար
Արդյո՞ք ես նարկոլեպսիայի թեստ ունեմ:
Երկու թեստ, որոնք էական են համարվում նարկոլեպսիայի ախտորոշումը հաստատելու համար, են պոլիսոմնոգրաֆիան (ՊՍG) և քնի ուշացման բազմակի թեստը (MSLT): Բացի այդ, հարցաթերթիկները, ինչպիսիք են Epworth Sleepiness Scale- ը, հաճախ օգտագործվում են չափից ավելի ցերեկային քնկոտությունը չափելու համար: