Video: Ի՞նչ է սննդի հոգեբանը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Սնուցում հոգեբանություն (NP) է հոգեբանական ուսումնասիրել, թե ինչպես են ճանաչողական ընտրությունները, ինչպիսիք են ճաշելու որոշումները, ազդում սննդի վրա, հոգեբանական առողջություն և ընդհանուր առողջություն: Սնուցում հոգեբանություն ձգտում է հասկանալ սննդային վարքի և հոգեկան առողջության/բարեկեցության միջև փոխհարաբերությունները:
Նաև հարցն այն է, թե ինչո՞վ եք զբաղվում որպես առողջության հոգեբան:
Առողջության հոգեբաններ ուսումնասիրել առանձին հիվանդությունների դեպքում անհատների տարբեր արձագանքները, ինչպես նաև նրանց բուժման ընտրության վրա ազդող գործոնները: Նրանք օգնել հիվանդներին քրոնիկ հիվանդությունների բուժման միջոցով, ինչպիսիք են շաքարախտը կամ թմրամիջոցների չարաշահումը, և խրախուսել առողջ ապրելակերպ:
Բացի այդ, ի՞նչ է ուտելու վարքագիծը: Ուտելու պահվածքը լայն տերմին է, որը ներառում է սննդի ընտրությունը և շարժառիթները, կերակրման գործելակերպը, դիետան և ուտելը -կապված խնդիրներ, ինչպիսիք են գիրությունը, ուտելը խանգարումներ և սնուցման խանգարումներ:
Ահա, թե ինչպե՞ս է սնունդը հոգեբանորեն ազդում ձեզ վրա:
Ուտում սննդարար դիետա օգնում է դու պահպանել առողջ մարմնի քաշը և առողջ սիրտը: Այն նաև օգնում է նվազեցնել որոշ քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման ռիսկը: Նոր հետազոտությունները պարզում են, որ ձեր սնունդ ընտրությունները կարող են նաև ազդել ձեր տրամադրությունը և հոգեկան առողջությունը: Սա երբեմն կոչվում է « սնունդ -տրամադրության կապ»։
Արդյո՞ք սնունդը ազդում է մեր վարքի վրա:
Արյան շաքարի մակարդակի տատանումները կապված են տրամադրության և էներգիայի փոփոխությունների հետ և, անկասկած, դրանց վրա ազդում է այն, ինչ մենք ուտում ենք: Ուղեղի քիմիական նյութեր (նեյրոհաղորդիչներ, ինչպիսիք են սերոտոնինը, դոֆամինը) ազդել , ինչպես ենք մտածում, զգում և վարվում: Նրանց վրա կարող է ազդել այն, ինչ մենք կերել ենք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ է անում կիրառական սպորտային հոգեբանը:
Կիրառական սպորտի հոգեբանությունը մտավոր գործոնների ուսումնասիրություն է, որոնք ազդում են սպորտի, վարժությունների և ֆիզիկական գործունեության վրա: Մարզիչներն ու մարզիկները կարող են օգտագործել այս բնագավառի գիտելիքների սկզբունքները `մրցունակ աշխատանքը բարելավելու համար
Ի՞նչ հարցեր է ամենայն հավանականությամբ տալ ճանաչողական հոգեբանը:
Ognանաչողական հոգեբանները ուսումնասիրում են ներքին գործընթացները, որոնք ներառում են ընկալումը, ուշադրությունը, լեզուն, հիշողությունը և մտածողությունը: Նրանք տալիս են այնպիսի հարցեր, ինչպիսիք են. Ինչպե՞ս ենք մենք տեղեկատվություն ստանում արտաքին աշխարհի մասին: Ինչպե՞ս ենք մենք պահում և մշակում տեղեկատվությունը:
Ինչպիսի՞ աշխատանք է կատարում սոցիալական հոգեբանը:
Ինչ են անում. Որոշ սոցիալական հոգեբաններ կենտրոնանում են մարդու վարքագծի վերաբերյալ հետազոտությունների անցկացման վրա: «Նրանք աշխատում են կազմակերպչական խորհրդատվության, շուկայավարման հետազոտությունների, համակարգերի նախագծման կամ կիրառական հոգեբանության այլ ոլորտներում: Շատ սոցիալական հոգեբաններ մասնագիտանում են այնպիսի բնագավառում, ինչպիսիք են խմբային վարքը, առաջնորդությունը, վերաբերմունքը և ընկալումը »:
Որքա՞ն է հոգեբանը տարեկան վաստակում Կանադայում:
Կանադայի միջին կլինիկական հոգեբանի աշխատավարձը տարեկան կազմում է $ 97,451 կամ ժամում $ 49,98: Մուտքի մակարդակի դիրքերը սկսվում են տարեկան $ 62,650- ից, մինչդեռ ամենափորձառու աշխատողները կազմում են մինչև $ 165,667 տարեկան:
Ի՞նչ է մասնագիտացված հոգեբանը:
Պատվիրված անդամություն (CP Psychol) Վաստակավոր հոգեբանի կոչումը օրինականորեն ճանաչված է և արտացոլում է միայն հոգեբանական գիտելիքների և փորձաքննության ամենաբարձր չափանիշը