Բովանդակություն:

Ինչպե՞ս եք ստուգում կալցիումի մակարդակը ձեր մարմնում:
Ինչպե՞ս եք ստուգում կալցիումի մակարդակը ձեր մարմնում:

Video: Ինչպե՞ս եք ստուգում կալցիումի մակարդակը ձեր մարմնում:

Video: Ինչպե՞ս եք ստուգում կալցիումի մակարդակը ձեր մարմնում:
Video: Ինչպես ձի զբոսնել: Ուղղակի ձիով զբոսնելը Մոսկվայի հիպոկրոմը | Մարզիչ Օլգա Պոլուշկինան 2024, Հունիսի
Anonim

Ձեր Բժիշկը սովորաբար պատվիրում է ընդհանուր առմամբ կալցիում արյան ստուգում `որպես մաս ի սովորական նյութափոխանակության վահանակ ընդհանուր ֆիզիկական հետազոտության ժամանակ: Եթե ունեք ախտանիշներ ի բարձր կամ ցածր կալցիումի մակարդակները , քո բժիշկը կարող է պատվիրել ա կալցիում արյան անալիզ:

Նաև հարցն այն է, թե որն է արյան մեջ կալցիումի նորմալ մակարդակը:

Արյան նորմալ կալցիում մեծահասակների մոտ արդյունքները հետևյալն են արյան կալցիում `8.5 -ից 10.3 միլիգրամ մեկ դեցիլիտրում (մգ/դլ) Իոնացված կալցիում `4.4 -ից 5.4 մգ/դլ.

ինչպես եք իջեցնում ձեր կալցիումի մակարդակը: Դրանք ներառում են.

  1. Շատ ջուր խմելը. Խոնավ մնալը կարող է նվազեցնել արյան մեջ կալցիումի մակարդակը և կարող է կանխել երիկամների քարերի առաջացումը:
  2. Quխելը թողնելը: Okingխելը կարող է մեծացնել ոսկրերի կորուստը:
  3. Strengthորավարժություններ և ուժի ուսուցում: Սա նպաստում է ոսկորների ամրությանն ու առողջությանը:
  4. Դեղերի և հավելումների վերաբերյալ ուղեցույցներին հետևելը:

Բացի այդ, ի՞նչ ախտանշաններ ունի արյան մեջ կալցիումի բարձր մակարդակը։

Ախտանիշներ

  • Ավելորդ ծարավ և հաճախակի միզարկում: Չափից շատ կալցիում նշանակում է, որ երիկամները պետք է ավելի շատ աշխատեն:
  • Ստամոքսի ցավը և մարսողական խնդիրները:
  • Ոսկորների ցավ և մկանների թուլություն:
  • Շփոթվածություն, անտարբերություն և հոգնածություն:
  • Անհանգստություն և դեպրեսիա:
  • Արյան բարձր ճնշում և սրտի աննորմալ ռիթմ:

Ինչպե՞ս եք ստուգում կալցիումի անբավարարությունը:

Եթե ձեր բժիշկը կասկածում է կալցիումի անբավարարություն , նրանք արյան նմուշ կվերցնեն ստուգել քո արյունը կալցիում մակարդակ: Ձեր բժիշկը կանի չափել ձեր ընդհանուր կալցիում մակարդակը, ձեր ալբումինի մակարդակը և ձեր իոնացված կամ «անվճար» կալցիում մակարդակ: Ալբումինը սպիտակուց է, որը կապվում է կալցիում և տեղափոխում է արյան միջոցով:

Խորհուրդ ենք տալիս: