![Ի՞նչ է անում հիմնավորումը ձեզ համար: Ի՞նչ է անում հիմնավորումը ձեզ համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13976036-what-does-grounding-do-for-you-j.webp)
Video: Ի՞նչ է անում հիմնավորումը ձեզ համար:
![Video: Ի՞նչ է անում հիմնավորումը ձեզ համար: Video: Ի՞նչ է անում հիմնավորումը ձեզ համար:](https://i.ytimg.com/vi/BxlBVU6XchI/hqdefault.jpg)
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Հողանցում (կամ հիմնավորումը վերաբերում է օգուտների հայտնաբերմանը, ներառյալ `ավելի լավ քուն և ցավը նվազել` բոբիկ քայլելուց կամ նստելուց, աշխատելուց կամ ներսում քնելուց `կապված հաղորդիչ համակարգերի հետ, որոնք փոխանցում են Երկրի էլեկտրոնները գետնին մարմնի մեջ:
Հետագայում, կարելի է նաև հարցնել՝ որքա՞ն ժամանակ պետք է հիմնավորվեք ամեն օր:
Բուժման համար Երկրագնդի շարժման հետևում կանգնած հետազոտողները խորհուրդ են տալիս ոտաբոբիկ մնալ դրա վրա Երկիր առնվազն 20 րոպե, երկու անգամ ա օր . Բայց նույնիսկ եթե դու կարող է միանալ Երկիր ճաշի ընթացքում ընդամենը 10 րոպե, այն կծառայի դու.
Բացի վերևից, հիմնավորումը նվազեցնում է բորբոքումը: Նման ազդեցությունները վերաբերում են բորբոքում , իմունային պատասխանները, վերքերի բուժումը և քրոնիկ հիվանդությունների կանխարգելումն ու բուժումը բորբոքային և աուտոիմուն հիվանդություններ: Հիմնավորումը նվազում է ցավ և փոխում է շրջանառվող նեյտրոֆիլների և լիմֆոցիտների քանակը, ինչպես նաև ազդում է շրջանառվող քիմիական տարբեր գործոնների հետ բորբոքում.
Հաշվի առնելով սա ՝ արդյո՞ք ձեր մարմինը հիմնավորելն իսկական բան է:
Հիմնավորում կամ հողանցում թերապևտիկ տեխնիկա է, որը կենտրոնանում է վերադասավորման վրա քո էլեկտրական էներգիա՝ նորից միանալով այն երկիր. Հետևում քիչ հետազոտություն կա հիմնավորումը բայց ավելի փոքր ուսումնասիրությունները հաղորդում են օգուտներ բորբոքման, ցավի, տրամադրության և այլնի համար:
Ինչու՞ եք լավ հիմնավորում ձեր բոբիկ ոտքերում:
Հակիրճ ասած ՝ երբ ձեր մերկ ոտքերը կամ մաշկը շփվում է - ի հետ Երկիր, ազատ էլեկտրոններ են ընդունվում այն մարմին. Այս էլեկտրոնները կարող են կոչվել որպես բնության ամենամեծ հակաօքսիդանտները և օգնել չեզոքացնել վնասակար ազատ ռադիկալները, որոնք կարող են հանգեցնել բորբոքման և հիվանդության: այն մարմին.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Արդյո՞ք վիսկին ավելի լավ է ձեզ համար, քան գինին:
![Արդյո՞ք վիսկին ավելի լավ է ձեզ համար, քան գինին: Արդյո՞ք վիսկին ավելի լավ է ձեզ համար, քան գինին:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13812275-is-whisky-better-for-you-than-wine-j.webp)
Վիսկի. Առավելությունները. Գինին հակաօքսիդանտներով միակ ըմպելիքը չէ. Վիսկիը պարունակում է նաև պոլիֆենոլներ և գինու պես առաջարկում է սրտին առողջ օգուտներ: Եվ չնայած այն չի կանխի կամ բուժի մրսածությունը, վիսկիի տաք ըմպելիքը կարող է ձեզ թեթևացնել ախտանիշները, ասում է մեկ բժիշկ
Ի՞նչ է անում ձեզ հետ No Doz- ը:
![Ի՞նչ է անում ձեզ հետ No Doz- ը: Ի՞նչ է անում ձեզ հետ No Doz- ը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13975094-what-does-no-doz-do-to-you-j.webp)
No-Doz-ում առկա կոֆեինը կարող է օգնել թեթևացնել մտավոր հոգնածությունն ու քնկոտությունը և օգնել ձեզ մնալ զգոն և արթուն, որպեսզի կարողանաք արդյունավետ մնալ ողջ օրվա ընթացքում:
Ի՞նչ է անում Սատանայի ճանկը ձեզ համար:
![Ի՞նչ է անում Սատանայի ճանկը ձեզ համար: Ի՞նչ է անում Սատանայի ճանկը ձեզ համար:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14022676-what-does-devils-claw-do-for-you-j.webp)
Սատանայի ճանկն օգտագործվում է «զարկերակների կարծրացման» (աթերոսկլերոզ), արթրիտի, հոդատապի, մկանային ցավի (միալգիա), մեջքի ցավի, ֆիբրոմիալգիայի, ջիլաբորբի, կրծքավանդակի ցավի, ստամոքս-աղիքային տրակտի կամ սրտի այրման, ջերմության և միգրենի գլխացավի համար: Որոշ մարդիկ վնասվածքների և մաշկի այլ հիվանդությունների համար սատանայի ճիրան են քսում մաշկին
Որո՞նք են այն հարցերը, որոնք ձեզ պետք է ուղղեք ինքներդ ձեզ սթրեսի համար գնահատելիս:
![Որո՞նք են այն հարցերը, որոնք ձեզ պետք է ուղղեք ինքներդ ձեզ սթրեսի համար գնահատելիս: Որո՞նք են այն հարցերը, որոնք ձեզ պետք է ուղղեք ինքներդ ձեզ սթրեսի համար գնահատելիս:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14082243-what-are-the-questions-you-need-to-ask-yourself-while-you-are-assessing-yourself-for-stress-j.webp)
Ստորև գտեք երեք հարց, որոնք Հաննան առաջարկում է տալ ինքներդ ձեզ, երբ սթրեսի մեջ եք, որպեսզի վերադառնաք ձեր հունին: ― Այս սթրեսը, որ ես զգում եմ, իմն է, թե՞ ուրիշինը։ ― Ես կարո՞ղ եմ օգնել։ «Ի՞նչ սահմաններ են ինձ պետք»:
Ի՞նչ է դատավարական հիմնավորումը:
![Ի՞նչ է դատավարական հիմնավորումը: Ի՞նչ է դատավարական հիմնավորումը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14106886-what-is-procedural-reasoning-j.webp)
Ենթադրվում է, որ թերապևտները օգտագործում են երեք տարբեր տեսակի հիմնավորումներ ամենօրյա պրակտիկայում խնդիրները լուծելիս: Ընթացակարգային հիմնավորումները ուղղորդում են թերապևտին մտածել հիվանդի ֆիզիկական կատարողականի խնդիրների մասին: Ինտերակտիվ հիմնավորումն օգտագործվում է, երբ թերապևտը ցանկանում է հիվանդին հասկանալ որպես անձ