Որքա՞ն ժամանակ է տևում ձեռքի ձգված մկանը բուժելու համար:
Որքա՞ն ժամանակ է տևում ձեռքի ձգված մկանը բուժելու համար:

Video: Որքա՞ն ժամանակ է տևում ձեռքի ձգված մկանը բուժելու համար:

Video: Որքա՞ն ժամանակ է տևում ձեռքի ձգված մկանը բուժելու համար:
Video: Ահա, թե ինչու են գիշերվա կեսին ձգվում ոտքի մկանները. ընդամենը 2 բաղադրիչ, և 2024, Հունիսի
Anonim

երեքից վեց շաբաթ

Նաև հարցրեց՝ կարո՞ղ է մկանային պատռվածքն ինքնուրույն բուժվել:

Կախված ձեր ծանրությունից և գտնվելու վայրից մկանային լարում, օրթոպեդը կարող է անշարժացնել վիրավոր մկան մի քանի շաբաթ գիպսով կամ վիրահատական ճանապարհով վերանորոգել: Թեթև շտամները կարող են բուժել արագ ինքնուրույն , բայց ավելի ծանր շտամները կարող են պահանջել վերականգնողական ծրագիր:

Հետագայում հարց է առաջանում ՝ ինչպե՞ս եք բուժում պատռված մկանները: Շարունակվում է

  1. Պաշտպանեք լարված մկանները հետագա վնասվածքներից:
  2. Հանգստացեք լարված մկանին:
  3. Սառեցրեք մկանների տարածքը (արթնության ժամանակ ամեն ժամ 20 րոպե):
  4. Սեղմումը կարող է նրբորեն կիրառվել Ace- ով կամ այլ առաձգական ժապավենով, ինչը կարող է ինչպես աջակցություն ապահովել, այնպես էլ նվազեցնել այտուցը:
  5. Բարձրացրեք վնասված հատվածը՝ այտուցը նվազեցնելու համար:

Նաև իմանալու համար, որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի լարված երկգլուխ մկան ապաքինվի:

չորսից հինգ ամիս

Ի՞նչ է զգում ձեռքի պատռված մկանը:

Առավել ակնհայտ ախտանիշը կլինի հանկարծակի, ծանր ցավ ձեր վերին հատվածում բազուկ կամ արմունկում՝ կախված նրանից, թե ջիլը որտեղ է վնասվել։ Դուք կարող եք լսել կամ զգալ մի «փոփ», երբ ջիլը արցունքներ . Այլ նշաններ որ դուք կարող եք ունենալ պատռված երկգլուխ մկան ջիլ կարող է ներառում են՝ սուր ցավ ուսի կամ արմունկի վրա:

Խորհուրդ ենք տալիս: