![Ի՞նչ է նշանակում կորցնելու վախը: Ի՞նչ է նշանակում կորցնելու վախը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13983449-what-does-fear-of-missing-out-mean-j.webp)
Video: Ի՞նչ է նշանակում կորցնելու վախը:
![Video: Ի՞նչ է նշանակում կորցնելու վախը: Video: Ի՞նչ է նշանակում կորցնելու վախը:](https://i.ytimg.com/vi/aspwy8jAyBM/hqdefault.jpg)
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Բաց թողնելու վախ ( ՖՈՄՈ ) նկարագրվում է որպես «համատարած մտավախություն, որ մյուսները կարող են ունենալ հատուցող փորձառություններ, որոնցից մեկը բացակայում է»: Այս սոցիալական անհանգստությունը բնութագրվում է «ցանկությամբ ՝ շարունակաբար կապված լինել այն ամենի հետ, ինչ անում են»:
Ինչ վերաբերում է դրան, գիտական անունն ինչ է բաց թողնելու վախի համար:
ՖՈՄՈ - Կորցնելու վախը . Դուրս գալու վախը ( ՖՈՄՈ ) նկարագրում է, երբ մարդը զգում է անհանգստության կամ սթրեսի ավելացում բաց թողնելը սոցիալական միջավայրի վերաբերյալ կամ առաջին հերթին հրավիրված չլինելու համար:
Ավելին, ինչպե՞ս չվախենամ բաց թողնելուց: Ահա FOMO- ի զգացումից խուսափելու յոթ եղանակ. Յոթերորդը, ես, ինքս, նույնպես զբաղվում էի:
- Գիտակցեք, որ դուք իրականում կարող եք բաց չթողնել:
- Խուսափեք սոցիալական մեդիայի չափից ավելի օգտագործումից:
- Այդքան կոշտ մի՛ եղեք ինքներդ ձեզ վրա ՝ մնալու համար:
- Մտածեք, եթե դուք եք ձեր սեփական FOMO-ի պատճառը:
- Կազմակերպեք երեկույթ կամ պլանավորեք խմբակային զբոսանք:
Այս առումով մի՞թե հիվանդություն չկորցնելու վախը:
«Հիմնականում, որ կորցնելու վախը անհանգստության փորձ `մտքում չընդգրկված չլինելու,« տեղյակ չլինելու », կամ զգալու կամ վախ չապրել ամենալավ կյանքը », - անհանգստության և օբսեսիվ -կոմպուլսիվիվության մեջ մասնագիտացած հոգեթերապևտ Շևա Ռաջայի խանգարում , բացատրում է.
Ինչի համար է fomo ժարգոնը:
ՖՈՄՈ (երբեմն նաև հայտնվում է փոքրատառ ձևերով ֆոմո ) գերժամանակակից նոր հապավում է, որը նշանակում է վախ բաց թողնելու արտահայտությունը, որն օգտագործվում է նկարագրելու այն անհանգստության զգացումը, որը շատ մարդիկ զգում են, երբ հայտնաբերում են, որ այլ մարդիկ միասին զվարճացել են, ինչ-որ բանում հաջողակ են եղել կամ ինչ-որ բան արել են։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ ֆոբիա է վախը կեղտոտ լինելուց:
![Ի՞նչ ֆոբիա է վախը կեղտոտ լինելուց: Ի՞նչ ֆոբիա է վախը կեղտոտ լինելուց:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13814056-what-phobia-is-fear-of-being-dirty-j.webp)
Միսոֆոբիան, որը նաև հայտնի է որպես վնասատու, գերմոֆոբիա, գերմաֆոբիա, բացիլոֆոբիա և բակտերիոֆոբիա, վարակման և մանրէների պաթոլոգիական վախ է: Այս տերմինը մտցրեց Ուիլյամ Ա. Համոնդը 1879 թվականին, երբ նկարագրում էր օբսեսիվ -կոմպուլսիվիվ խանգարման (OCD) դեպքը, որը ցուցադրվում էր ձեռքերը բազմիցս լվանալիս:
Ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել աչքի հետ շփման իմ վախը:
![Ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել աչքի հետ շփման իմ վախը: Ինչպե՞ս կարող եմ հաղթահարել աչքի հետ շփման իմ վախը:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13869997-how-do-i-get-over-my-fear-of-eye-contact-j.webp)
Ահա մի քանի առաջարկ ՝ ա. Սկսեք ՝ ձեզ հայելու մեջ հարմարավետ նայելիս. Կապ հաստատեք ինքներդ ձեզ հետ: բ. Սկսեք աչքերով շփվել ձեր սիրելիների հետ. Նայեք ձեր երեխաների, ձեր գործընկերոջ և ձեր ընտանիքի անդամների աչքերին: գ. Այնուհետեւ սկսեք աչքերով շփվել անծանոթ մարդկանց հետ
Ի՞նչ է նշանակում երազել ինչ -որ բան կորցնելու մասին:
![Ի՞նչ է նշանակում երազել ինչ -որ բան կորցնելու մասին: Ի՞նչ է նշանակում երազել ինչ -որ բան կորցնելու մասին:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13919162-what-does-dreaming-of-losing-something-mean-j.webp)
Երազում ինչ -որ բան կորցնելը - Եթե երազում ես ինչ -որ բան կորցնել, դա ցույց է տալիս անորոշություն այն բանի մեջ, ինչը խորհրդանշում է քո երազում կորցրած իրը: Երազում ինչ -որ բան կորցնելը կարող է նաև խորհրդանշել կորցրած հնարավորությունները: Սա կարող է կորչել հարաբերությունները, նույնիսկ ձեր կամ ձեր անձի մասերը
300 մլ արյուն շա՞տ է կորցնելու:
![300 մլ արյուն շա՞տ է կորցնելու: 300 մլ արյուն շա՞տ է կորցնելու:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13965464-is-300-ml-of-blood-a-lot-to-lose-j.webp)
Նորմալ արյան կորուստը ծննդաբերությունից հետո կազմում է մոտ 150 մլ, ծանր կորստի դեպքում `300 մլ, իսկ հետծննդաբերական արյունահոսության դեպքում` 500 մլ: Ավստրալական հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ծննդաբերության ժամանակ 17%-ը կորցնում է 500 մլ արյուն, իսկ 4%-ը՝ ավելի քան 1000 մլ։ Անեմիայի հետ արյան կորստի չափավոր մակարդակը վտանգավոր է
Որո՞նք են մարմնի ջերմությունը կորցնելու 4 եղանակները:
![Որո՞նք են մարմնի ջերմությունը կորցնելու 4 եղանակները: Որո՞նք են մարմնի ջերմությունը կորցնելու 4 եղանակները:](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14095927-what-are-4-ways-the-body-loses-heat-j.webp)
Ջերմության կորստի չորս եղանակ կա՝ կոնվեկցիա, հաղորդունակություն, ճառագայթում և գոլորշիացում։ Եթե մաշկի ջերմաստիճանը ավելի մեծ է, քան շրջակա միջավայրը, ապա մարմինը կարող է կորցնել ջերմությունը ճառագայթման և հաղորդման միջոցով