Որքա՞ն Սուրբ John's Wort կարող եմ խմել մեկ օրում:
Որքա՞ն Սուրբ John's Wort կարող եմ խմել մեկ օրում:

Video: Որքա՞ն Սուրբ John's Wort կարող եմ խմել մեկ օրում:

Video: Որքա՞ն Սուրբ John's Wort կարող եմ խմել մեկ օրում:
Video: 🌱🌱🌱 Planting St. John's Wort || Growing Hypericum Berries || Plants for A Cut Flower Garden 2024, Հուլիսի
Anonim

Դեպրեսիայի դեպքում մեծահասակների համար ստանդարտ չափաբաժինը 300 միլիգրամ է Սբ . John's wort (0,3% հիպերիցինի էքստրակտից) վերցված 3 անգամ ա օր . Նախնական բուժումից հետո որոշ մարդիկ ընտրում են դա վերցնել ավելի ցածր պահպանման դոզան `300-600 միլիգրամ Սբ . John's wort մեկ օր.

Նմանապես, մարդիկ հարցնում են՝ կարո՞ղ եք չափազանց շատ Սուրբ Հովհաննեսի զավակ վերցնել:

Վերցնելով Սբ . John's wort հակադեպրեսանտները կարող են մեծացնել ձեր մարմնում սերոտոնինի բարձր մակարդակի կուտակման վտանգը: Չափից շատ սերոտոնին կարող է առաջացնել թեթևից ծանր կողմնակի ազդեցություններ:

Բացի այդ, որքան ժամանակ է պահանջվում Սուրբ Հովհաննեսի զավակի գործելու համար: Դեպրեսիայի դեպքում ազդեցությունը կսկսվի մեկ -երկու շաբաթից և կուժեղանա հաջորդ մի քանի շաբաթների ընթացքում:

Համապատասխանաբար, կարո՞ղ եմ միանգամից 900 մգ Սուրբ Wոն Ուորտ խմել:

Իրականում, շատ մարդիկ միայն օրական մեկից ավելի դոզաներով վերցնել առաջարկվող քանակի մոտ 50 տոկոսը: Լավագույն, ամենահետևողական արդյունքները երևում են 900 մգ սբ . John's wort օրում. Երբ այդ դեղաչափը բաժանվում է, ինչպես շատերի մոտ է Սբ.

Կարո՞ղ եք օրական մեկ անգամ Սուրբ Հովհաննեսի գինին խմել:

Նորմալ դոզայի տիրույթ պիտի լինի 300 -ից մինչև 1200 մգ ա օր . Այն սովորաբար ընդունվում է բաժանված դոզաներով (300 մգ երեք անգամ) օրական կամ 600 մգ երկու անգամ օրական ): -Ի ազդեցությունները Սբ . John's wort մարմնի վրա լիովին հասկանալի չեն:

Խորհուրդ ենք տալիս: