Կարո՞ղ են սպիտակուցային շերտերը պզուկներ առաջացնել:
Կարո՞ղ են սպիտակուցային շերտերը պզուկներ առաջացնել:

Video: Կարո՞ղ են սպիտակուցային շերտերը պզուկներ առաջացնել:

Video: Կարո՞ղ են սպիտակուցային շերտերը պզուկներ առաջացնել:
Video: Шпатлевка стен и потолка. З способа. Какой самый быстрый? 2024, Հուլիսի
Anonim

Հետազոտությունները պարզում են, որ սպիտակուցը փոշի կարող էր պզուկ առաջացնել - բայց միայն կոնկրետ տեսակ: Ձեր սպիտակուցը ընտրության փոշի կարող է լինել պատճառելով քեզ դեպի բեկում. Մաշկաբանը INSIDER- ին ասաց, որ շիճուկի մեծ սպառումը սպիտակուցը կապված է եղել պզուկ . Այնուամենայնիվ, ոչ մի ապացույց չկա, որ շիճուկի չափավոր քանակություն առաջացնել ճեղքեր.

Այս առումով, արդյո՞ք սպիտակուցային շերտերը պզուկ են առաջացնում:

Մարզվելուց հետո մեզանից շատերը վերցնում են մի մասը սպիտակուցը փոշի ՝ smoothie- ի կամ շարֆի մեջ ներքև a սպիտակուցային բար արագ վառելիք ձեռք բերելու համար: Փաստորեն, կաթից ստացված սպիտակուցը կապված է եղել պզուկ ճեղքեր. Վերջին հինգ տարում կատարված մի քանի ուսումնասիրություններ կապ են հաստատել շիճուկի հետ սպիտակուցը եւ պզուկ.

Ավելին, ո՞ր մթերքներն են առաջացնում պզուկներ: Այս հոդվածում կքննարկվեն 7 մթերքներ, որոնք կարող են պզուկներ առաջացնել և կքննարկեն, թե ինչու է կարևոր ձեր սննդակարգի որակը:

  • Զտված հացահատիկ և շաքար:
  • Կաթնամթերք.
  • Արագ սնունդ.
  • Օմեգա-6 ճարպերով հարուստ մթերքներ.
  • Շոկոլադ.
  • Շիճուկի սպիտակուցի փոշի:
  • Մթերքներ, որոնց նկատմամբ զգայուն եք:

Երկրորդ ՝ KIND շերտերը պզուկ առաջացնու՞մ են:

Մինչդեռ որոշ մթերքներ կասկածվում են որպես պզուկ -պատճառներ, ներառյալ կաթնամթերքը, շաքարը և վերամշակված սննդամթերքները, ինչպիսիք են կարտոֆիլի չիպսերը, կոտրիչները և գրանոլան բարեր , «Հետազոտությունը վերջնական չէ, թե ինչ մթերքների մասին է խոսքը պզուկ առաջացնել . «Հնարավոր է, որ տարբեր սննդամթերքներ տարբեր ազդեցություն ունենան տարբեր մարդկանց վրա», - ասում է նա:

Լակտոզան պզուկ առաջացնու՞մ է:

Ապացույցների վրա հիմնված ուսումնասիրությունների մեծ մասը համաձայն է դրան պզուկ կարող է գրգռվել կաթնամթերք . Կաթնամթերք կովերը բուժվում են արհեստական հորմոններով, որոնք ազդում են նրանց կաթի պաշարների վրա: Հետազոտողները ենթադրում են, որ այդ հորմոնները կարող են ձեր հորմոնները հավասարակշռությունից հանել, երբ դուք օգտագործում եք կաթնամթերք: Սա կարող է հրահրել պզուկ.

Խորհուրդ ենք տալիս: