Արդյո՞ք կենսահետադարձ կապը իսկապես աշխատում է:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Կան լավ ապացույցներ, որ բիոֆեդբեկ թերապիան կարող է հանգստացնել մկանները և թեթևացնել սթրեսը ՝ նվազեցնելու գլխացավերի հաճախականությունը և ծանրությունը: Կենսաուղերձ Թվում է, թե հատկապես օգտակար է գլխացավի դեպքում, երբ այն համակցված է դեղամիջոցների հետ: Անհանգստություն. Անհանգստության թեթևացումը դրա ամենատարածված կիրառություններից մեկն է բիոֆեդբեկ.

Նաև, որքա՞ն ժամանակ է տևում կենսահետադարձ կապի արդյունքը:

Կենսակենսաբանական թերապիայի յուրաքանչյուր բաժին տևում է մոտ 60-90 րոպե . Սովորաբար, 10 նստաշրջանի ընթացքում կարող եք սկսել տեսնել կենսաապահովման առավելությունները: Որոշ պայմաններ, ինչպիսիք են արյան բարձր ճնշումը, կարող են ավելի շատ նիստեր պահանջել բարելավման համար:

Նմանապես, որքա՞ն արժե կենսաֆեդբիկը: Ախսեր համար բիոֆեդբեկ կարող է զգալիորեն տարբերվել ՝ հաճախ տատանվելով $ 35 -ից $ 85 -ի դիմաց բիոֆեդբեկ նիստ: Վճարներ կարող է տարբեր լինել `կախված ուսուցման, որակավորման և փորձի վրա բիոֆեդբեկ թերապեւտ. Կան նաև մի շարք տնային տնտեսություններ բիոֆեդբեկ շուկայում առկա սարքեր և կրելի սարքեր:

Բացի այդ, ի՞նչ կարող է հայտնաբերել կենսահետադարձ կապը։

ընթացքում ա բիոֆեդբեկ սեանսում, թերապևտը էլեկտրական սենսորներ է ամրացնում ձեր մարմնի տարբեր մասերին: Այս սենսորները կարող է կարող է օգտագործվել ձեր ուղեղի ալիքների, մաշկի ջերմաստիճանի, մկանների լարվածության, սրտի հաճախության և շնչառության վերահսկման համար: Օրինակ, biofeedback կարող նշեք լարված մկանները, որոնք առաջացնում են գլխացավեր:

Ո՞րն է կենսաբազայի օրինակը:

Նպատակը Կենսաուղերձ Մի քանի օրինակներ ներառում են՝ ուսման խանգարումներ, ուտելու խանգարումներ, անկողնային թրջոցներ և մկանների սպազմ: Կենսաուղերձ կարող է օգտագործվել ֆիզիկական և հոգեկան առողջության բազմաթիվ խնդիրների, այդ թվում՝ ասթմայի բուժման համար։ անմիզապահություն. փորկապություն.