Բովանդակություն:
- Կենսակերպի հինգ պարզ քայլերը կարող են օգնել ձեզ լավ վիճակում պահել դրանք:
- Դանդաղեցնող երիկամների հիվանդություն
Video: Հնարավո՞ր է բարելավել ձեր երիկամների աշխատանքը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Դա է հնարավոր է դանդաղեցնել այն -ի առաջընթացը երիկամային հիվանդություն ինքներդ ձեզ լավ խնամելով ՝ հետևելով ա առողջ սնունդ և ֆիզիկական վարժություններ: Եթե դուք լավ եք ուտում և մարզվում եք, բայց չեք պահպանում ա ապա առողջ արյան շաքար կամ արյան ճնշում քո GFR- ը կարող է շարունակել անկումը:
Հետո, ինչպե՞ս կարող եմ բարելավել երիկամներիս աշխատանքը:
Կենսակերպի հինգ պարզ քայլերը կարող են օգնել ձեզ լավ վիճակում պահել դրանք:
- Մնացեք խոնավացված: Շատ հեղուկ խմելը կօգնի ձեր երիկամներին ճիշտ աշխատել:
- Առողջ սնվեք:
- Դիտեք ձեր արյան ճնշումը:
- Մի ծխեք և մի խմեք շատ ալկոհոլ:
- Եղեք բարակ ՝ ձեր երիկամներին օգնելու համար:
Բացի վերևից, ո՞րն է ամենալավը խմել երիկամների համար: Ահա թե ինչ է ասում վերջին հետազոտությունը երիկամների առողջության համար չորս լավագույն ըմպելիքների մասին.
- Գինի. Այո, ճիշտ եք կարդացել։
- Լոռամրգի հյութ. Այս տտիպ կարմիր ըմպելիքը լավ է ինչպես ձեր միզուղիների, այնպես էլ երիկամների առողջության համար:
- Կիտրոնի և կրաքարի վրա հիմնված ցիտրուսային հյութեր:
- Ջուր.
Նմանապես, մարդիկ հարցնում են՝ կարո՞ղ եք բուժել ձեր երիկամները:
Հաճախ, սակայն, քրոնիկ երիկամ հիվանդությունը չունի բուժում . Բուժումը սովորաբար բաղկացած է միջոցառումներից, որոնք կօգնեն վերահսկել նշանները և ախտանիշները, նվազեցնել բարդությունները և դանդաղ առաջընթացը այն հիվանդություն. Եթե ձեր երիկամները լրջորեն վնասվել, դու կարող է բուժման կարիք ունենալ վերջին փուլում երիկամ հիվանդություն.
Ինչպե՞ս բնական ճանապարհով վերականգնել երիկամների վնասը:
Դանդաղեցնող երիկամների հիվանդություն
- Պահպանեք ձեր արյան շաքարը թիրախային տիրույթում: Արյան բարձր շաքարը վնասում է արյան անոթներին, ներառյալ երիկամների նեֆրոնները:
- Պահպանեք ձեր արյան ճնշումը նպատակային սահմաններում, որը նաև տալիս է ձեր բժիշկը:
- Նիհարեք, եթե ավելաքաշ եք:
- Մի խմեք սոդա:
- Եթե ծխում եք կամ օգտագործում փողոցային թմրանյութեր, փորձեք թողնել ծխելը:
- Հավասարակշռեք ձեր արյան pH- ը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հնարավո՞ր է երիկամների սուր վնասը հետ դարձնել:
Երիկամների սուր անբավարարությունը պահանջում է անհապաղ բուժում: Լավ նորությունն այն է, որ սուր երիկամային անբավարարությունը հաճախ կարող է հակադարձվել: Սովորաբար երիկամները նորից սկսում են աշխատել հիմնական պատճառի բուժումից հետո մի քանի շաբաթից մինչև ամիսների ընթացքում: Մինչ այդ անհրաժեշտ է դիալիզ
Ինչպե՞ս է ստուգվում երիկամների աշխատանքը:
Ձեր երիկամների թվերը ներառում են 2 թեստ ՝ ACR (ալբումին դեպի կրեատինինի հարաբերակցություն) և GFR (գլոմերուլային զտման արագություն): GFR- ը երիկամների գործունեության չափիչ միջոց է և կատարվում է արյան անալիզի միջոցով: Ձեր մեզի մեջ շատ ալբումին երիկամների վնասման վաղ նշան է: Մեզի թեստ, որը կոչվում է ACR
Հնարավո՞ր է երիկամների քարը բուժել հակաբիոտիկներով:
Struvite քարերը կանխելու համար ձեր բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ձեր մեզի վարակը առաջացնող բակտերիաներից զերծ պահելու ռազմավարություններ: Փոքր չափաբաժիններով հակաբիոտիկների երկարատև օգտագործումը կարող է օգնել հասնել այս նպատակին: Օրինակ, ձեր բժիշկը կարող է հակաբիոտիկ խորհուրդ տալ վիրահատությունից առաջ և որոշ ժամանակ անց `երիկամների քարերի բուժման համար
Հնարավո՞ր է երիկամների վնասը վերականգնվել շաքարախտով հիվանդների մոտ:
Երիկամների հիվանդությունը, որը համարվում է 1-ին տիպի շաքարային դիաբետով հիվանդ շատ մարդկանց մոտ անկասելի, վերացվել է բնության, վաղ հայտնաբերման և արյան շաքարի խիստ հսկողության շնորհիվ: Երբ այն հայտնվի, բժիշկները հիմնականում հավատում են, որ հնարավոր է միայն հետաձգել, բայց ոչ կանխել երիկամների հիվանդությունը
Ինչպե՞ս է փոխվում երիկամների աշխատանքը հղիության ընթացքում:
Հղիության ընթացքում հորմոնալ փոփոխությունները թույլ են տալիս բարձրացնել արյան հոսքը դեպի երիկամներ և փոփոխել ինքնակարգավորումը, այնպես որ գլոմերուլային ֆիլտրման արագությունը (GFR) զգալիորեն մեծանում է զուտ գլոմերուլային օնկոտիկ ճնշման նվազման և երիկամների չափի մեծացման շնորհիվ: