Արդյո՞ք դեքստրոզը լավ է ֆրուկտոզայի անբավարարության դեպքում:

2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45

Այո, ավելացնելով որոշ գլյուկոզա (նաև հայտնի է որպես դեքստրոզ ) դեպի բարձր ֆրուկտոզա սնունդը տեսականորեն պետք է ուժեղանա ֆրուկտոզա կլանում և բարելավում ֆրուկտոզա հանդուրժողականություն այն աստիճանի, որը հավանաբար տարբերվում է մեկ անձից մյուսին: Կարդացեք իմ բլոգը ֆրուկտոզա անհանդուրժողականություն, ֆրուկտոզայի անբավարարություն և FODMAP- ներ:

Բացի այդ, արդյո՞ք դեքստրոզը պարունակում է ֆրուկտոզա:

Չորս շաքար գլյուկոզան արյան շաքարն է, և դեքստրոզ այսպես է կոչվում եգիպտացորենից արտադրվող գլյուկոզան: Կենսաքիմիական առումով դրանք նույնական են: Սախարոզը սեղանի շաքար է: Դա կրկնակի շաքար է, Պարունակող գլյուկոզայի յուրաքանչյուր մասը (50%) և ֆրուկտոզա (50%), քիմիապես կապված:

Հետագայում հարցն այն է, թե ինչպես է բուժվում ֆրուկտոզայի անբավարարությունը: Պատասխան. Մինչդեռ ֆրուկտոզայի անբավարար կլանումը կարող է բարելավվել ֆրուկտոզայի նվազեցմամբ դիետա , այս վիճակը կարող է նաև հուշել, որ փոքր աղիքների մանրէների գերաճը (SIBO) խաղում է: Երկու դեպքում էլ ՝ հակաբիոտիկներ, պրոբիոտիկներ, մարսողական ֆերմենտներ, ինչպես քսիլոզա իզոմերազան և փոփոխված դիետա կարող է առաջարկվել:

Մարդիկ նաև հարցնում են՝ դեքստրոզը Fodmap-ն ընկերակա՞ն է։

Այլ ցածր- FODMAP քաղցրացուցիչներ, որոնք որակավորվում են վերացման փուլում դիետա քանի որ դրանք չեն պարունակում ավելցուկային ֆրուկտոզա, ներառում են գլյուկոզա, դեքստրոզ և արմավենու շաքար:

Ինչ մթերքներից խուսափել, եթե ֆրուկտոզայի անհանդուրժողականություն ունեք:

Մարդիկ, ովքեր ունեն ֆրուկտոզայի անհանդուրժողականություն պետք է սահմանափակել բարձր ֆրուկտոզայով մթերքներ , ինչպիսիք են հյութերը, խնձորը, խաղողը, ձմերուկը, ծնեբեկը, ոլոռը և ցուկկինին: Ոմանք ավելի ցածր ֆրուկտոզայով մթերքներ - ինչպիսիք են բանանը, հապալասը, ելակը, գազարը, ավոկադոն, կանաչ լոբին և հազարը - կարող են սահմանափակ քանակությամբ հանդուրժվել ուտելիքի հետ: