Ինչպե՞ս եք հաշվարկում դիաբետիկ փոխանակումները:
Ինչպե՞ս եք հաշվարկում դիաբետիկ փոխանակումները:

Video: Ինչպե՞ս եք հաշվարկում դիաբետիկ փոխանակումները:

Video: Ինչպե՞ս եք հաշվարկում դիաբետիկ փոխանակումները:
Video: Մոռացե'ք շաքարային դիաբետը արդյունավետ բնական բուժիչ ժողովրդական միջոցներով💯💯💯 2024, Հունիսի
Anonim

Իմացեք, որ միշտ կարող եք հաշվարկել ածխաջրերը փոխանակում սննդի համար `ածխաջրերի ընդհանուր գրամը բաժանելով 15 -ի: Ածխաջրեր պարունակող սննդամթերքները ներառում են օսլա, օրինակ` հաց և մակարոնեղեն, միրգ, կաթ և կաթնամթերք, խորտիկ և շատ աղանդեր:

Հետագայում կարելի է նաև հարցնել. Ի՞նչ է շաքարային դիաբետի փոխանակումը:

Ա դիաբետիկ փոխանակում դիետան այն մթերքների չափերի ցանկն է, որոնք դուք կարող եք ընտրել ամեն օր ուտելու համար: Դուք կարող եք օգնել վերահսկել ձեր արյան շաքարը ՝ սահմանափակելով ձեր սննդակարգում ածխաջրերը և ընդհանուր կալորիաները: Դուք կարող եք կանխել երիկամների, աչքերի, նյարդերի կամ սրտի խնդիրները ՝ արյան շաքարը նորմալ սահմաններում պահելով:

Ավելին, քանի՞ փոխանակում պետք է ուտել շաքարախտով հիվանդը: Մարդ հետ շաքարային դիաբետ 1 600 կալորիականությամբ դիետան պետք է ստացեք այս կալորիաների 50% -ը ածխաջրերից: Սա ընդհանուր առմամբ 800 կալորիա ածխաջրեր է (մեկ գրամի դիմաց 4 կալորիա), որը ցրված է օրվա ընթացքում: 15 գրամի դիմաց փոխանակում , սա կլինի մոտ 13 փոխանակումներ օրական ածխաջրեր.

Հարցրեց նաև՝ ինչպե՞ս է աշխատում դիաբետի փոխանակման համակարգը:

Մեջ փոխանակման համակարգ , մեկ չափաբաժնի չափով ածխաջրերի նման քանակությամբ մթերքները խմբավորված են միասին: Յուրաքանչյուր ցանկի մթերքները կարող են «փոխանակվել» միմյանց հետ սննդի պլանավորման ժամանակ, և դուք ստանում եք մոտավորապես նույն քանակությամբ ածխաջրեր: Մեկ ածխաջրածին փոխանակում հավասար է 15 գրամ ածխաջրածին:

Ինչպե՞ս եք հաշվարկում փոխարժեքները:

Դեպի հաշվարկել տոկոսային անհամապատասխանություն, վերցրեք երկուսի միջև եղած տարբերությունը փոխանակում տոկոսադրույքները և այն բաժանել շուկայի վրա փոխանակում դրույքաչափը `1.12 - 1.0950 = 0.025/1.0950 = 0.023: Բազմապատկեք 100-ով՝ տոկոսային նշագծում ստանալու համար՝ 0,023 x 100 = 2,23%: Նշանակում կլինի նաև ԱՄՆ դոլարը կանադական դոլարի փոխակերպելու դեպքում:

Խորհուրդ ենք տալիս: