Բովանդակություն:
- Հեղուկների լավ ընտրությունը, երբ մարդը սինուսային վարակ ունի, ներառում է
- Սինուսի վարակների բուժում առանց հակաբիոտիկների
Video: Ո՞ր մթերքն է օգնում սինուսների վարակմանը:
2024 Հեղինակ: Michael Samuels | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-16 01:45
Վիտամիններ և հանքանյութեր - Գունավոր պտուղները իսկ բանջարեղենը `ծիրանը, կանտալուն, ելակը, կարմիր և կանաչ պղպեղը, կաղամբը, մաղադանոսը և բրոկոլին, արժանանում են բարձր գովասանքի գիտնականների կողմից սինուս բուժողներ ամբողջ աշխարհում: Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամին C, որը, ինչպես հայտնի է, կանխում է մրսածությունը, ալերգիան և սինուսային վարակներ.
Համապատասխանաբար, ի՞նչ խմեմ սինուսային վարակի դեպքում։
Հեղուկների լավ ընտրությունը, երբ մարդը սինուսային վարակ ունի, ներառում է
- պարզ ջուր.
- տաք ջուր կիտրոնով, մեղրով կամ կոճապղպեղով:
- բուսական թեյեր:
- բանջարեղենի արգանակ:
Բացի այդ, ինչպե՞ս եք բուժում սինուսիտը բնական ճանապարհով: Տնային բուժումներ
- Օգտագործեք խոնավացուցիչ կամ գոլորշիացուցիչ:
- Երկար ցնցուղ ընդունեք կամ գոլորշի շնչեք տաք (բայց ոչ շատ տաք) ջրի կաթսայից:
- Խմեք շատ հեղուկ:
- Օգտագործեք ռնգային ֆիզիոլոգիական սփրեյ:
- Փորձեք Neti կաթսա, ռնգային ոռոգիչ կամ լամպի ներարկիչ:
- Դեմքիդ տաք, թաց սրբիչ դրեք։
- Պահպանեք ինքներդ ձեզ:
- Խուսափեք քլորացված լողավազաններից:
Մարդիկ նաև հարցնում են՝ ինչպե՞ս կարող եմ ազատվել սինուսի վարակից՝ առանց հակաբիոտիկների։
Սինուսի վարակների բուժում առանց հակաբիոտիկների
- Դոկտ.
- Մի մոռացեք ընդմիջումներ կատարել ՝ ցնցուղից կամ թեյնիկի գոլորշուց տաք, խոնավ օդը շնչելու համար:
- Դոկտ.
- Խմեք տաք ջուր ՝ խառնված կես թեյի գդալ աղի հետ ՝ կոկորդը հանգստացնելու համար:
- Կարող եք մտածել ձեր քիթը ողողել աղաջրով կամ քթի ոռոգման միջոցներով, դրանք հաճախ ապահովում են քթի թեթևացում:
Ինչից պետք է խուսափել սինուսում:
Սառը ըմպելիքներ կամ ուտելիքներ. Սառը ըմպելիքները կամ սնունդը անմիջապես սառնարանից խստիվ արգելվում է սինուս . Դու պետք է խուսափել ավելացված շաքարով սնունդ, այն խոչընդոտում է իմունային համակարգին և ոչ մի լավ բան չի տալիս օրգանիզմին: Սառեցված ջուրը բորբոքում կառաջացնի և, ի վերջո, կբարձրացնի ձեր ալերգիկ ռեակցիան:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ է սինուսների լվացման կարգը:
Մասնագիտություն: Օտորինոլարինգոլոգիա. Անտրալ լվացումը վիրաբուժական միջամտություն է, որի ընթացքում խողովակը տեղադրվում է մաքսիմալ սինուսի բացվածքի մեջ ստորին մացառի միջոցով, որը թույլ է տալիս սինուսի ոռոգումն ու դրենաժը: Այն նաև կոչվում է ապացույց ծակոց, քանի որ վարակի առկայությունը կարող է ապացուցվել ընթացակարգի ընթացքում
Ո՞ր մթերքն է ատամներն ամրացնում:
Վիտամիններով հարուստ սնունդ Կալցիում պարունակող մթերքները, ինչպիսիք են պանիրը, նուշը և տերևավոր կանաչիները, և ֆոսֆոր պարունակող մթերքները, ինչպիսիք են միսը, ձուն և ձուկը, կարող են օգնել ատամի էմալը պահել ամուր և առողջ:
Heatերմությունը կամ ցուրտն ավելի լավ է սինուսների գերբնակվածության համար:
«Աչքերի և քթի վրա տաք լվացքի հետ պառկելը կարող է օգնել ջերմացնել քթի հատվածներն ու թուլացած գաղտնիքը», - ասում է Դասը: Կարող եք նաև փոխարինել տաք և սառը կոմպրեսներով `մեղմելու սինուսային ցավը և ճնշման ճնշումը
Ի՞նչն է առաջացնում սինուսների տհաճ հոտ:
Ֆանտոսմիան կարող է զարգանալ շնչառական վարակից կամ գլխի վնասվածքից հետո։ Պարկինսոնի հիվանդությունը, ուղեղի ուռուցքները կամ բորբոքված սինուսները կարող են նաև քթի մեջ առաջացնել հոտառություն: Մյուսների համար, ֆանտոսմիայի հիմնական պատճառի բուժումը կարող է օգնել վերացնել տհաճ հոտի սենսացիան
Ինչպե՞ս եք օգնում միզապարկի վարակմանը:
Ահա միզապարկի վարակի յոթ արդյունավետ միջոց: Ավելի շատ ջուր խմեք։ Ինչու է դա օգնում. Ջուրը դուրս է մղում միզապարկի մանրէները: Հաճախակի միզացում: Հակաբիոտիկներ. Ցավազրկողներ: Heեռուցման բարձիկներ: Համապատասխան զգեստ. Լոռամրգի հյութ