Արդյո՞ք 400 -ը պիկ հոսքի հաշվիչի վրա լավ է:
Արդյո՞ք 400 -ը պիկ հոսքի հաշվիչի վրա լավ է:

Video: Արդյո՞ք 400 -ը պիկ հոսքի հաշվիչի վրա լավ է:

Video: Արդյո՞ք 400 -ը պիկ հոսքի հաշվիչի վրա լավ է:
Video: The Great Gildersleeve: Gildy Proposes to Adeline / Secret Engagement / Leila Is Back in Town 2024, Հուլիսի
Anonim

Նորմալ գագաթնակետային հոսք կախված կլինի հասակից, տարիքից և սեռից: Մեծահասակները պետք է հասնեն ընթերցումների 400 մինչև 700 լիտր րոպեում, իսկ տղամարդիկ հիմնականում ավելի բարձր են: Առավոտյան ընթերցումները ավելի ցածր են, և դա կազդի այն բանից, թե որքանով է վերջերս անձը վերցրել իր ինհալատորը `շնչուղիները ընդլայնելու համար:

Նմանապես, ո՞րն է լավ ցուցանիշը պիկ հոսքաչափի վրա:

Կանաչ գոտի՝ սովորական կամ նորմալի 80-ից 100 տոկոս գագաթնակետային հոսքի ընթերցումներ պարզ են. Ա գագաթնակետային հոսքի ընթերցում կանաչ գոտում նշվում է, որ թոքերի ֆունկցիայի կառավարումը գտնվում է ցածր վիճակում լավ վերահսկողություն. Դեղին գոտի. Սովորականից նորմալի 50-79 տոկոսը գագաթնակետային հոսքի ընթերցումներ ցուցաբերում է զգուշություն:

Նաև իմացեք, ո՞րն է վտանգավոր գագաթնակետի հոսքի ընթերցումը: Կարմիր գոտի = վտանգ Ձեր գագաթնակետային հոսք տոկոսադրույքը ձեր անձնական լավագույնի 50 տոկոսից պակաս է, ինչը վկայում է շտապ բժշկական օգնության մասին: Դուք կարող եք ունենալ ուժեղ հազ, շնչառություն և շնչահեղձություն: Դադարեցրեք այն, ինչ անում եք, և օգտագործեք բրոնխոդիլատոր կամ այլ դեղամիջոց ՝ ձեր շնչուղիները բացելու համար:

Հետագայում հարց է առաջանում ՝ որո՞նք են հոսքի նորմալ գագաթնակետային արժեքները:

Ընդհանուր առմամբ, ա նորմալ գագաթնակետային հոսք տոկոսադրույքը կարող է տարբեր լինել մինչև 20 տոկոս:

Ինչու՞ է լավ պիկ հոսք ունենալը լավ:

Ինչու է օգտակար իմանալ ձեր մասին գագաթնակետային հոսք ցածր միավոր գագաթնակետային հոսք կարդալը կարող է օգնել ձեզ նկատել, երբ ձեր ասթման վատթարանում է: Եվ եթե դուք ստանում եք լավ միավորներ, դա կարող է կատարել դուք ավելի դրական եք զգում ձեր ասթմայի վերաբերյալ և տեսնում եք, թե ինչ տարբերություն կարող եք ունենալ կատարել ասթմայի ձեր դեղամիջոցներն ամեն օր ընդունելով:

Խորհուրդ ենք տալիս: